Сегодня ми расскажем Вам о секретах желчного пузыря и его влиянии на обмен веществ, в качестве продолжения темы – как не набрать вес, не бояться сахарного диабета, холестерина, жировой дистрофии печени и многого другого, в том числе и гипертонии.

Сегодня ми расскажем Вам о секретах желчного пузыря и его влиянии на обмен веществ, в качестве продолжения темы – как не набрать вес, не бояться сахарного диабета, холестерина, жировой дистрофии печени и многого другого, в том числе и гипертонии.

Ярёменко Ирина Ильинична
Автор материала
Ярёменко Ирина Ильинична
14 апреля 2025

В течение последних 20 лет проводились исследования связи удаления желчного пузыря с высоким риском развития метаболического синдрома. Что это за синдром? Это когда появляется нечувствительность к инсулину (инсулинорезистентность) с перспективой возникновения сахарного диабета 2 типа, увеличивается масса тела, повышается холестерин и триглицериды очень низкой плотности, которые провоцируют развитие жировой болезни печени и атеросклероза, увеличивается и консолидируется артериальная гипертензия, повышаются риски тромбоза и глобального воспаления.

Когортное исследование в США (изучение распространенности), организованное National Eat and Nutrition Examination Survey III – American National Social Survey Program, проведенное Национальным центром статистики здравоохранения США, показало, что жировая болезнь печени прогрессирует после холецистэктомии (!). Через 2 года после удаления желчного пузыря у худых испано-американских мужчин (статистика выше у мужчин) изменился обмен веществ (появилось ожирение, колебания уровня глюкозы и повышение артериального давления).

Огромное количество исследований в мире подтверждают, ранее неизвестные, роль желчного пузыря в регуляции жирового обмена, накоплении жиров в печени и влиянии, в целом, на обмен веществ!!
Давайте поговорим о желчном пузыре и хитрых желчных кислотах.
Желчный пузырь является резервуаром, стеноксом и проводником между печенью и кишечником.

Оказывается, желчь в печени и желчном пузыре бывает разной.
Желчь, выделяемая печенью, называется печеночной или «молодой» – она менее концентрирована, а желчь, выделяемая мочевым пузырем, везикулярная или «зрелая». Везикулярная желчь значительно более концентрирована, чем печеночная желчь, за счет абсорбции натрия. Помните, что в питьевых курортах есть минеральная вода, а есть рапа (более соленая и насыщенная). Итак, пузырчатая желчь – это рапа.
Стрелочник и проводник – это регулирующая функция желчного пузыря, направленная на скоординированный выброс продуктов, богатых желчными кислотами, в двенадцатиперстную кишку.

Без желчного пузыря желчь поступает в кишечник не по команде, а постоянно по общему желчному протоку. Также следует уточнить, что первичные желчные кислоты синтезируются из холестерина в печени, а вторичные желчные кислоты образуются в кишечнике под воздействием кишечной микрофлоры и первичной желчи. Так, без дирижера меняется работа оркестра, происходит быстрое перемешивание первичных (необогащенных) и вторичных желчных кислот.

Пул желчных кислот в кишечнике изменяется в 2 раза по сравнению с нормой, а именно уменьшается необходимая концентрация желчных кислот, которая отвечает за расщепление триглицеридов и холестерина в организме (меньше жира расщепляется, больше всасывается в кровь и возвращается в печень снова). Фундаментальные исследования, проведенные за последние 2 десятилетия, выявили новые функции желчных кислот, такие как «гормональные» сигнальные молекулы и метаболические интеграторы (объединяющие подсистемы в единое целое). В стенках кишечника находится множество рецепторов (чувствительных клеток), которые воспринимают различные желчные кислоты.

Желчные кислоты вырабатывают метаболические сигналы, которые воздействуют на рецепторы клеток кишечника, которые действуют по цепочке – глюкоза-инсулин-аппетит (но при этом ритм, запускающий желчный пузырь, исчезает, если мочевого пузыря нет).
Хорошо известный мембранный рецептор жирных кислот – TGR5 – обладает важными метаболическими эффектами: активация TGR5 обеспечивает расход энергии и предотвращает накопление жира в печени. В тонком кишечнике TGR5 положительно регулирует секрецию GLP1 L энтероэндокринными клетками (это тема прошлого поста, кто пропустил — прочитал) и таким образом моделирует чувствительность к инсулину и метаболизм глюкозы. В последнее время выявлено, что слизистая оболочка желудочно-кишечного тракта является основной частью гепато-кишечной системы, где усиливается синтез фактора (FGF19), который в больших концентрациях выделяется в желчь. Этот фактор рассматривается как эндокринный гормон, который метаболизирует жиры, глюкозу, энергию, может подавлять синтез жирных кислот в печени, подавлять инсулин.

После холецистэктомии уровень FGF19 снижается, отсюда и повышение глюкозы, инсулинорезистентности, а значит, риск развития сахарного диабета. Увеличивается количество жиров в печени – это метаболически ассоциированная жировая болезнь печени, а также дисфункции желудочно-кишечного тракта с метеоризмом, диареей, низким усвоением жирорастворимых витаминов А, Е, D, К. В клетках печени под воздействием этого фактора расщепляются жиры, снижается уровень холестерина низкой и очень низкой плотности, меньше накапливается в печени и больше глюкозы, которую в избытке поставляют любители десертов. В клетках и мышцах бурой жировой ткани вырабатывается больше внутриклеточной энергии (CAMP) и усиливается фактор Dio2. А Дио2 превращает неактивный тироксин (Т4) в активный 3, 5, 3′-трийодтиронин (Т3) для увеличения расхода энергии (и здесь видно, что щитовидная железа также втягивается в энергетический процесс).

Вообще, куда бы мы ни посмотрели, в человеческой природе есть все факторы, которые следят за весом хозяина, дают энергию, защищают его от ожирения, старения и 1000 других болезней. Те, кто читает меня и у кого есть камни в желчном пузыре, не должны воспринимать мой пост как призыв не удалять нефункционирующий орган. Вероятно, вы потеряли много времени, не понимая важности этого органа (желчного пузыря) и утратили функцию органа. Но есть и те, у кого желчный пузырь известковый и они не проводят определенной тактики. А есть те, кто находится в группе риска заболеть желчнокаменной болезнью и также не информирован о тактике.

Для этого есть врач, с которым можно поговорить на эту тему.
Надеемся, пост был полезным и понятным, несмотря на сложные механизмы. Природа человеческого строения очень сложна, но как интересно!!

Ярёменко Ирина Ильинична
Автор материала
Ярёменко Ирина Ильинична

Хотите быть в курсе?

Подпишитесь на рассылку!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Поговорим, как питание влияет на гормоны счастья?

Поговорим, как питание влияет на гормоны счастья?

Наше настроение – это не только результат событий вокруг нас. Он практически формируется снутри тела. Каждый глоток каждый кусочек пищи запускает химические реакции, влияющие на уровень гормонов счастья — серотонина, дофамина, эндорфинов и окситоцина. И самое интересное – большинство из них образуются не в мозге, а в кишечнике, который уже давно называют «вторым мозгом». Поэтому…

Подробнее
Поговорим почему хронический стресс будет старить кожу?

Поговорим почему хронический стресс будет старить кожу?

Мы привыкли думать, что стресс влияет только на нервную систему, но на самом деле он затрагивает кожную клетку нашего тела, в том числе и кожу. Когда организм постоянно находится в напряжении, повышается уровень кортизола – главного гормона стресса. И если краткий стресс может даже мобилизовать силы, то хронический постепенно разрушает естественные механизмы обновления. Как именно…

Подробнее
Сон – как бесплатный детокс для тела 😴✨

Сон – как бесплатный детокс для тела 😴✨

Когда мы спим, тело не просто отдыхает – оно активно чистит, ремонтирует и обновляет себя. Это самая мудрая программа очищения, которую создала природа! 1. Детокс мозга: «ночная уборка» Во время сна между клетками мозга расширяются промежутки и через них циркулирует спинномозговая жидкость. Она вымывает токсичные продукты обмена — в частности бета-амилоид, который накапливается днем ​​и…

Подробнее
Поговорим, что тело говорит, когда болит горло, живот или спина? (психосоматика)!

Поговорим, что тело говорит, когда болит горло, живот или спина? (психосоматика)!

Наше тело – это не просто физическая оболочка. Оно – зеркало эмоций, мыслей и невысказанных чувств. Когда душа молчит, тело начинает кричать из-за боли, усталости или болезни. Именно поэтому психосоматика помогает понять — не только «болящий», а «почему». 🔹 Горло – голос души Когда мы не позволяем говорить правду, выражать эмоции или отстаивать себя —…

Подробнее
Ликопин против простуды: естественный щит вашего иммунитета 🛡️

Ликопин против простуды: естественный щит вашего иммунитета 🛡️

Когда наступает сезон простуд, мы ищем способы укрепить иммунитет. И часто забываем, что один из самых мощных природных защитников – ликопин, пигмент, который придает овощам и фруктам красно-оранжевый цвет. Ликопин – это каротиноид, антиоксидант, нейтрализующий свободные радикалы – главных «палиев» воспаления в организме. Его действие: • Уменьшает уровень воспалительных цитокинов – белков, которые запускают воспалительные…

Подробнее
Поговорим о мифах иммунитета, в которые верят даже взрослые!

Поговорим о мифах иммунитета, в которые верят даже взрослые!

Иммунитет – это не волшебный щит, который можно «поднять» одной таблеткой или лимоном. Это сложная система клеток, белков и органов, ежедневно защищающая нас от бактерий, вирусов и даже собственных сбоев. Но вокруг него все еще море мифов. Разберемся вместе 👇 ❌ Миф 1. Иммунитет можно быстро «поднять» 👉 На самом деле он не поднимается, а…

Подробнее
Тема сегодня об изменениях родинок: когда нужно обратиться к врачу?

Тема сегодня об изменениях родинок: когда нужно обратиться к врачу?

Родинки (невусы) – это доброкачественные образования на коже, которые обычно не представляют опасности. Однако некоторые изменения могут являться сигналом серозных проблем, в частности меланомы – одного из самых агрессивных видов рака кожи. На что направить внимание? Специалисты рекомендуют использовать правило АВСЕ, чтобы самостоятельно оценить состояние родинки: 🔹А (Asymmetry) – Асимметрия Если половина родинки не совпадает…

Подробнее
Осень – сезон вирусов, слабого иммунитета и усталости.

Осень – сезон вирусов, слабого иммунитета и усталости.

Организм работает на грани: меньше солнца, больше стресса, нехватка витаминов — и вот уже появляется насморк, боль в горле, апатия. Но болеть – не единственный вариант. Есть способ поддержать себя естественно, без таблеток и стимуляторов – через силу кислорода 💨 💎 Барокамера – это терапия будущего, которая работает уже сегодня. ⠀ Во время сеанса вы…

Подробнее
Какие изменения в Вашем организме нужно обратить внимание, чтобы не упустить начало такой коварной и сложной болезни, как сахарный диабет?

Какие изменения в Вашем организме нужно обратить внимание, чтобы не упустить начало такой коварной и сложной болезни, как сахарный диабет?

Сахарный диабет – серьезное заболевание, для которого характерно повышение уровня глюкозы в крови, нарушение микроциркуляции и трофики тканей. По признанию врачей, в последнее время эта болезнь встречается все чаще. Виной тому – неправильный образ жизни, наследственность и ряд других факторов. Сегодня мы расскажем Вам об основных признаках и симптомах сахарного диабета, о которых должен знать…

Подробнее