Сьогодні ми розповімо Вам про секрети роботи жовчного міхура і його вплив на обмін речовин, в продовження теми – як не набрати вагу, не боятися цукрового діабету, холестерину, жирової печінки і багато іншого, в тому числі і гіпертонії.

Сьогодні ми розповімо Вам про секрети роботи жовчного міхура і його вплив на обмін речовин, в продовження теми – як не набрати вагу, не боятися цукрового діабету, холестерину, жирової печінки і багато іншого, в тому числі і гіпертонії.

Яременко Ірина Іллівна
Автор материала
Яременко Ірина Іллівна
4 СічняАпреля 2025

За останні 20 років були проведені дослідження про зв’язок видалення жовчного міхура з високим ризиком метаболічного синдрому.
Що це за синдром? Саме тоді з’являється нечутливість до інсуліну (інсулінорезистентність) з перспективою розвитку цукрового діабету 2 типу, збільшується маса тіла, підвищується рівень холестерину і тригліцеридів дуже низької щільності, які провокують розвиток жирової хвороби печінки і атеросклерозу, підвищується і закріплюється артеріальна гіпертензія, підвищуються ризики тромбозу і глобального запалення.

Когортне дослідження в США (дослідження поширеності), організоване National Eat and Nutrition Examination Survey III – Американською національною програмою соціального опитування, проведеним Національним центром статистики охорони здоров’я США, показало, що жирова хвороба печінки прогресує після холецистектомії (!). Через два роки після видалення жовчного міхура у худих іспано-американських чоловіків (статистика вище у чоловіків) спостерігалася зміна обміну речовин (ожиріння, коливання рівня глюкози, підвищення артеріального тиску).

Величезна кількість досліджень в світі підтверджують невідому раніше роль жовчного міхура в регуляції жирового обміну, накопиченні жирів в печінці і впливі на обмін речовин в цілому! Поговоримо про жовчний міхур і хитромудрі жовчні кислоти. Жовчний міхур є резервуаром, стеноксом і провідником між печінкою і кишечником.

Виявляється, жовч в печінці і жовчному міхурі буває різною.
Жовч, що виділяється печінкою, називається печінковою або «молодою» жовчю – вона менш концентрована, а жовч, що виділяється сечовим міхуром, везикулярна або «зріла». Везикулярна жовч значно більш концентрована, ніж печінкова за рахунок абсорбції натрію. Пам’ятайте, що на питних курортах є мінеральна вода, а є ропа (солоніша і насиченіша). Отже, пухирчаста жовч – це розсіл. Розподільний пристрій і провідник – це регуляторна функція жовчного міхура, спрямована на координоване виділення багатих жовчними кислотами продуктів в дванадцятипалу кишку.

Без жовчного міхура жовч надходить в кишечник не по команді, а постійно по загальній жовчній протоці. Слід також уточнити, що первинні жовчні кислоти синтезуються з холестерину в печінці, а вторинні жовчні кислоти утворюються в кишечнику під впливом кишкової мікрофлори і первинної жовчі. Таким чином, без диригента змінюється робота оркестру, відбувається швидке змішування первинних (незбагачених) і вторинних жовчних кислот.

Пул жовчних кислот в кишечнику змінюється в 2 рази в порівнянні з нормою, а саме зменшується необхідна концентрація жовчних кислот, яка відповідає за розщеплення тригліцеридів і холестерину в організмі (менше жиру розщеплюється, більше всмоктується в кров і знову повертається в печінку). Фундаментальні дослідження, проведені за останні 2 десятиліття, виявили нові функції жовчних кислот, такі як «гормональні» сигнальні молекули і метаболічні інтегратори (об’єднання підсистем в єдине ціле). У стінках кишечника знаходиться безліч рецепторів (чутливих клітин), які сприймають різні жовчні кислоти.

Жовчні кислоти виробляють метаболічні сигнали, що впливають на рецептори клітин кишечника, які діють ланцюжком – глюкоза-інсулін-апетит (але при цьому зникає ритм, що запускає роботу жовчного міхура, якщо немає сечового міхура). Відомий рецептор мембрани жирних кислот – TGR5 – має важливі метаболічні ефекти: активація TGR5 забезпечує витрату енергії та запобігає накопиченню жиру в печінці. У тонкому кишечнику TGR5 позитивно регулює секрецію GLP1 L ентероендокринними клітинами (це тема останнього посту, хто пропустив, прочитайте) і таким чином моделює чутливість до інсуліну та метаболізм глюкози. Останнім часом виявлено, що слизова оболонка шлунково-кишкового тракту є основним відділом гепато-кишкової системи, де збільшується синтез фактора (FGF19), який виділяється в жовч у великих концентраціях. Цей фактор розглядається як ендокринний гормон, який метаболізує жири, глюкозу, енергію, може пригнічувати синтез жирних кислот в печінці, пригнічувати інсулін.

Після холецистектомії знижується рівень FGF19, звідси підвищення глюкози, інсулінорезистентність, а значить і ризик розвитку цукрового діабету. Збільшується кількість жирів в печінці – це метаболічно асоційована жирова хвороба печінки, а також порушення функцій шлунково-кишкового тракту з метеоризмом, діареєю, низькою абсорбцією жиророзчинних вітамінів А, Е, D, К. Під впливом цього фактора відбувається розщеплення жирів в клітинах печінки, знижується рівень холестерину низько- і дуже низької щільності, менше накопичується в печінці і більше глюкози, яку в надлишку постачають любителі десертів. У клітинах і м’язах бурої жирової тканини виробляється більше внутрішньоклітинної енергії (CAMP) і посилюється Dio2-фактор. А Dio2 перетворює неактивний тироксин (Т4) в активний 3, 5, 3′-трийодтиронін (Т3) для збільшення витрати енергії (і тут можна побачити, що щитовидна залоза також бере участь в енергетичному процесі).

Взагалі, куди не глянь, в природі людини є всі фактори, які стежать за вагою власника, дають енергію, захищають його від ожиріння, старіння і ще 1000 захворювань. Ті, хто мене читає і у кого є камені в жовчному міхурі, не повинні сприймати мій пост як заклик не видаляти непрацюючий орган. Ви, напевно, втратили багато часу, не розуміючи важливості цього органу (жовчного міхура) і втратили функцію органу. Але є і ті, у кого вапняковий жовчний міхур і вони не проводять певної тактики. А є й ті, хто ризикує захворіти на жовчнокам’яну хворобу і також не поінформований про тактику.

Для цього є лікар, з яким можна поговорити на цю тему.
Сподіваємося, пост був корисним і зрозумілим, незважаючи на складні механізми. Природа будови людини дуже складна, але як цікаво!!

Яременко Ірина Іллівна
Автор матеріалу
Яременко Ірина Іллівна
4 СічняАпреля 2025

Хочете бути в курсі?

Підпишіться на розсилку!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Поговоримо на тему нормально, що цикл кожного місяця різний?

Поговоримо на тему нормально, що цикл кожного місяця різний?

— У мене цикл то 28, то 33 дні. Це взагалі норма? — Так, якщо різниця невелика. — А коли треба звернути увагу? — Коли цикл стає непередбачуваним, різниця значна або з’являються додаткові симптоми. Це означає, що овуляція відбувається нерегулярно. Чому цикл може змінюватися? 1️⃣ Овуляція зміщується! Це найчастіша причина. Овуляція може статися раніше або…

Докладніше
Сьогодні поговоримо коли  серце говорить мовою стресу!

Сьогодні поговоримо коли серце говорить мовою стресу!

— Докторе, чому коли я хвилююся, у грудях стискає? — Тому що серце — найчутливіший орган до емоцій. Воно першим відгукується на те, про що ви мовчите. — А як зрозуміти, що воно вже не справляється? — Воно завжди дає сигнали. Важливо їх не ігнорувати. Сучасні дослідження довели: тривалий стрес активує в мозку центр загрози,…

Докладніше
Сьогодні поговоримо, що організм говорить через висипання на обличчі?

Сьогодні поговоримо, що організм говорить через висипання на обличчі?

Наше обличчя — це не просто дзеркало настрою. Це справжня карта внутрішніх процесів, де кожна зона пов’язана з конкретним органом або системою. Коли на шкірі з’являються висипання, тіло ніби каже: «Поглянь на мене уважніше». Карта обличчя та приховані сигнали організму: 🔹 Лоб — кишечник та рівень стресу Висипання на лобі можуть означати: – порушення мікрофлори;…

Докладніше
Сьогодні тему чому ми втомлюємося навіть після сну? Кортизол, стрес і гормони: все взаємопов’язано.

Сьогодні тему чому ми втомлюємося навіть після сну? Кортизол, стрес і гормони: все взаємопов’язано.

Часто жінки приходять зі скаргою: «Сплю достатньо, а прокидаюсь уже втомленою». І це не примха й не «перевтомилась». Найчастіше причина — гормональні та нервові ритми, які збилися. 1. Кортизол — наш внутрішній будильник У здоровому режимі він працює так: 🔸 Вранці — високий – дає сили, ясність думок, мотивує діяти. 🔸 Увечері — низький –…

Докладніше

Поговоримо про 5  прихованих ознак гормонального дисбалансу 💫 Гормони — це невидимі регулятори, які впливають буквально на все: настрій, вагу, обмін речовин, стан шкіри, волосся і навіть якість сну. Коли баланс порушується, тіло одразу починає подавати сигнали — головне їх помітити вчасно. 🔹 1. Випадіння волосся. Якщо волосся стає тонким, швидко жирніє або, навпаки, пересушується…

Докладніше
Поговоримо на тему чому у жінок частіше анемія?

Поговоримо на тему чому у жінок частіше анемія?

Анемія — це не просто «втомилась». Це коли тілу не вистачає заліза, щоб переносити кисень. І тоді сили йдуть швидше, ніж ти їх встигаєш накопичувати. У жінок це трапляється частіше, тому що щомісяця ми втрачаємо частину запасів заліза. І якщо організм не отримує достатньо — починаються зміни, які відчуваються у всьому тілі. Як це відчувається?…

Докладніше
Поговоримо, як харчування впливає на гормони щастя?

Поговоримо, як харчування впливає на гормони щастя?

Наш настрій — це не лише результат подій навколо нас. Він буквально формується всередині тіла. Кожен ковток, кожен шматочок їжі запускає хімічні реакції, що впливають на рівень гормонів щастя — серотоніну, дофаміну, ендорфінів і окситоцину. І найцікавіше — більшість із них утворюються не в мозку, а в кишечнику, який уже давно називають «другим мозком». Саме…

Докладніше
Поговоримо чому  хронічний стрес старить шкіру?

Поговоримо чому хронічний стрес старить шкіру?

Ми звикли думати, що стрес впливає лише на нервову систему, але насправді він зачіпає кожну клітину нашого тіла, зокрема і шкіру. Коли організм постійно перебуває в напрузі, підвищується рівень кортизолу — головного гормону стресу. І якщо короткочасний стрес може навіть мобілізувати сили, то хронічний поступово руйнує природні механізми відновлення. Як саме стрес старить шкіру 1….

Докладніше
Сон — як безкоштовний детокс для тіла 😴✨

Сон — як безкоштовний детокс для тіла 😴✨

Коли ми спимо, тіло не просто відпочиває — воно активно чистить, ремонтує й оновлює себе. Це наймудріша програма очищення, яку створила природа ! 1. Детокс мозку: «нічне прибирання» Під час сну між клітинами мозку розширюються проміжки, і через них циркулює спинномозкова рідина. Вона вимиває токсичні продукти обміну — зокрема бета-амілоїд, який накопичується вдень і може…

Докладніше