Сьогодні ми розповімо Вам про секрети роботи жовчного міхура і його вплив на обмін речовин, в продовження теми – як не набрати вагу, не боятися цукрового діабету, холестерину, жирової печінки і багато іншого, в тому числі і гіпертонії.

Сьогодні ми розповімо Вам про секрети роботи жовчного міхура і його вплив на обмін речовин, в продовження теми – як не набрати вагу, не боятися цукрового діабету, холестерину, жирової печінки і багато іншого, в тому числі і гіпертонії.

Яременко Ірина Іллівна
Автор материала
Яременко Ірина Іллівна
4 СічняАпреля 2025

За останні 20 років були проведені дослідження про зв’язок видалення жовчного міхура з високим ризиком метаболічного синдрому.
Що це за синдром? Саме тоді з’являється нечутливість до інсуліну (інсулінорезистентність) з перспективою розвитку цукрового діабету 2 типу, збільшується маса тіла, підвищується рівень холестерину і тригліцеридів дуже низької щільності, які провокують розвиток жирової хвороби печінки і атеросклерозу, підвищується і закріплюється артеріальна гіпертензія, підвищуються ризики тромбозу і глобального запалення.

Когортне дослідження в США (дослідження поширеності), організоване National Eat and Nutrition Examination Survey III – Американською національною програмою соціального опитування, проведеним Національним центром статистики охорони здоров’я США, показало, що жирова хвороба печінки прогресує після холецистектомії (!). Через два роки після видалення жовчного міхура у худих іспано-американських чоловіків (статистика вище у чоловіків) спостерігалася зміна обміну речовин (ожиріння, коливання рівня глюкози, підвищення артеріального тиску).

Величезна кількість досліджень в світі підтверджують невідому раніше роль жовчного міхура в регуляції жирового обміну, накопиченні жирів в печінці і впливі на обмін речовин в цілому! Поговоримо про жовчний міхур і хитромудрі жовчні кислоти. Жовчний міхур є резервуаром, стеноксом і провідником між печінкою і кишечником.

Виявляється, жовч в печінці і жовчному міхурі буває різною.
Жовч, що виділяється печінкою, називається печінковою або «молодою» жовчю – вона менш концентрована, а жовч, що виділяється сечовим міхуром, везикулярна або «зріла». Везикулярна жовч значно більш концентрована, ніж печінкова за рахунок абсорбції натрію. Пам’ятайте, що на питних курортах є мінеральна вода, а є ропа (солоніша і насиченіша). Отже, пухирчаста жовч – це розсіл. Розподільний пристрій і провідник – це регуляторна функція жовчного міхура, спрямована на координоване виділення багатих жовчними кислотами продуктів в дванадцятипалу кишку.

Без жовчного міхура жовч надходить в кишечник не по команді, а постійно по загальній жовчній протоці. Слід також уточнити, що первинні жовчні кислоти синтезуються з холестерину в печінці, а вторинні жовчні кислоти утворюються в кишечнику під впливом кишкової мікрофлори і первинної жовчі. Таким чином, без диригента змінюється робота оркестру, відбувається швидке змішування первинних (незбагачених) і вторинних жовчних кислот.

Пул жовчних кислот в кишечнику змінюється в 2 рази в порівнянні з нормою, а саме зменшується необхідна концентрація жовчних кислот, яка відповідає за розщеплення тригліцеридів і холестерину в організмі (менше жиру розщеплюється, більше всмоктується в кров і знову повертається в печінку). Фундаментальні дослідження, проведені за останні 2 десятиліття, виявили нові функції жовчних кислот, такі як «гормональні» сигнальні молекули і метаболічні інтегратори (об’єднання підсистем в єдине ціле). У стінках кишечника знаходиться безліч рецепторів (чутливих клітин), які сприймають різні жовчні кислоти.

Жовчні кислоти виробляють метаболічні сигнали, що впливають на рецептори клітин кишечника, які діють ланцюжком – глюкоза-інсулін-апетит (але при цьому зникає ритм, що запускає роботу жовчного міхура, якщо немає сечового міхура). Відомий рецептор мембрани жирних кислот – TGR5 – має важливі метаболічні ефекти: активація TGR5 забезпечує витрату енергії та запобігає накопиченню жиру в печінці. У тонкому кишечнику TGR5 позитивно регулює секрецію GLP1 L ентероендокринними клітинами (це тема останнього посту, хто пропустив, прочитайте) і таким чином моделює чутливість до інсуліну та метаболізм глюкози. Останнім часом виявлено, що слизова оболонка шлунково-кишкового тракту є основним відділом гепато-кишкової системи, де збільшується синтез фактора (FGF19), який виділяється в жовч у великих концентраціях. Цей фактор розглядається як ендокринний гормон, який метаболізує жири, глюкозу, енергію, може пригнічувати синтез жирних кислот в печінці, пригнічувати інсулін.

Після холецистектомії знижується рівень FGF19, звідси підвищення глюкози, інсулінорезистентність, а значить і ризик розвитку цукрового діабету. Збільшується кількість жирів в печінці – це метаболічно асоційована жирова хвороба печінки, а також порушення функцій шлунково-кишкового тракту з метеоризмом, діареєю, низькою абсорбцією жиророзчинних вітамінів А, Е, D, К. Під впливом цього фактора відбувається розщеплення жирів в клітинах печінки, знижується рівень холестерину низько- і дуже низької щільності, менше накопичується в печінці і більше глюкози, яку в надлишку постачають любителі десертів. У клітинах і м’язах бурої жирової тканини виробляється більше внутрішньоклітинної енергії (CAMP) і посилюється Dio2-фактор. А Dio2 перетворює неактивний тироксин (Т4) в активний 3, 5, 3′-трийодтиронін (Т3) для збільшення витрати енергії (і тут можна побачити, що щитовидна залоза також бере участь в енергетичному процесі).

Взагалі, куди не глянь, в природі людини є всі фактори, які стежать за вагою власника, дають енергію, захищають його від ожиріння, старіння і ще 1000 захворювань. Ті, хто мене читає і у кого є камені в жовчному міхурі, не повинні сприймати мій пост як заклик не видаляти непрацюючий орган. Ви, напевно, втратили багато часу, не розуміючи важливості цього органу (жовчного міхура) і втратили функцію органу. Але є і ті, у кого вапняковий жовчний міхур і вони не проводять певної тактики. А є й ті, хто ризикує захворіти на жовчнокам’яну хворобу і також не поінформований про тактику.

Для цього є лікар, з яким можна поговорити на цю тему.
Сподіваємося, пост був корисним і зрозумілим, незважаючи на складні механізми. Природа будови людини дуже складна, але як цікаво!!

Яременко Ірина Іллівна
Автор матеріалу
Яременко Ірина Іллівна
4 СічняАпреля 2025

Хочете бути в курсі?

Підпишіться на розсилку!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Поговоримо про постійне здуття — не через їжу? Давайте глибше!

Поговоримо про постійне здуття — не через їжу? Давайте глибше!

Якщо живіт здувається майже щодня, навіть коли Ви їсте «правильно», це рідко проблема одного продукту. Найчастіше це комбінація кількох факторів, які поступово виснажують травну систему. 1️⃣ Кишечник і нерви напряму пов’язані Кишечник має власну нервову систему. Хронічний стрес, тривога, життя в режимі «треба» призводять до: • Спазмів кишечника; • Уповільнення або, навпаки, хаотичної перистальтики; •…

Докладніше
Застій жовчі: симптоми, механізми, наслідки, які часто ігнорують

Застій жовчі: симптоми, механізми, наслідки, які часто ігнорують

Застій жовчі — це стан, коли жовч утворюється, але погано відтікає з жовчного міхура. У результаті порушується травлення, навантажується печінка й з’являються симптоми, які роками списують на інші проблеми. Що відбувається при застої жовчі: Жовч стає густою; Погано спорожнюється жовчний міхур; Порушується перетравлення жирів; Токсини повільніше виводяться; Страждає кишечник і мікрофлора. Тому симптоми часто не…

Докладніше
Поговоримо сьогодні болить печінка чи ні? Про що насправді сигналить організм

Поговоримо сьогодні болить печінка чи ні? Про що насправді сигналить організм

Факт, який дивує: Печінка — один із небагатьох органів, який майже ніколи не болить напряму. У ній немає нервових закінчень, що відповідають за біль. ❗ Але це не означає здоров’я. Що люди плутають із «болем у печінці»? 🔸 Капсула печінки Коли печінка збільшується (запалення, жирове переродження), розтягується її оболонка — і з’являється тупий, тиснучий біль….

Докладніше
Поговоримо про симптоми, які часто списують на «нерви», але насправді це сигнали тіла!

Поговоримо про симптоми, які часто списують на «нерви», але насправді це сигнали тіла!

Фраза «це все від нервів» звучить так, ніби проблему можна ігнорувати. Але для організму стрес — це реальне фізіологічне навантаження, а не вигадка. Коли нервова система довго перебуває в напрузі, тіло переходить у режим виживання. І тоді з’являються симптоми. 🔹 Шлунок і кишечник: ▫️ Відчуття каменя або стискання в шлунку; ▫️ Здуття, газоутворення; ▫️ Нудота,…

Докладніше
Хочемо завершити рубрику про можливості людини до самореставрації. Як ми ламаємося – Ви і без нас знаєте.

Хочемо завершити рубрику про можливості людини до самореставрації. Як ми ламаємося – Ви і без нас знаєте.

Хочемо сказати, що відновитися людина так  само може, треба тільки відчувати той момент, де потрібно собі надати допомогу. Отже, 2 типові поломки, чи Ви дізнаєтеся себе. Поломка 1. Безсоння – не про сон. Вона про виживання «Я просто погано сплю». Так зазвичайпочинається історія, яка потім призводить до тривоги, панічних атак та вигоряння. Вночі людина лежить…

Докладніше
Сьогодні поговоримо про – антидепресанти.

Сьогодні поговоримо про – антидепресанти.

Типові питання – відповіді: «Я стану залежним від антидепресантів?» – Ні. Антидепресанти не формують залежність. Вони не викликають тяги, підвищення дози та не дають «кайфу». За правильної схеми їх можливо спокійно скасувати. «Це змінить мою особу? Я стану «іншою людиною»?» – Ні. Ви не станете «овочем» і не втратите емоції. Мета терапії – прибрати хворобливу…

Докладніше
Давайте про магію всередині нас: що таке нейромедіатор і звідки беруться емоції?

Давайте про магію всередині нас: що таке нейромедіатор і звідки беруться емоції?

Щоразу, коли Ви: відчуваєте радість, знаходьте сили вставати вранці, спокійно засинаєте, витримуєте стрес, смієтеся, обіймаєте, сподіваєтесь. Це не випадковість і не «характер». Це робота нейромедіаторів. Що таке нейромедіатори простими словами? Нейромедіатори – це хімічні повідомлення, за допомогою яких клітини мозку розмовляють один з одним. Уявіть що: -мозок – це величезне місто -нейрони – домівки -нейромедіатори…

Докладніше
Поговоримо чому не варто переїдати на ніч !

Поговоримо чому не варто переїдати на ніч !

Увечері організм поступово переходить у режим відновлення. Гормони, ферменти та швидкість обміну речовин працюють інакше, ніж удень. Саме тому рясна пізня вечеря може нашкодити. 🔹 Порушення гормонального балансу Уночі має активно вироблятися мелатонін — гормон сну. Переїдання, особливо солодкого й жирного, стимулює викид інсуліну, що пригнічує мелатонін. У результаті — поверхневий сон і часті пробудження….

Докладніше
Сьогодні поговоримо про гіркоту в роті — що саме йде не так в організмі?

Сьогодні поговоримо про гіркоту в роті — що саме йде не так в організмі?

Гіркий присмак — це майже завжди історія про жовч. У нормі вона має потрапляти в кишківник під час їжі. Але коли система дає збій — жовч іде «не туди». 🔹 Як саме виникає гіркота ▪ жовч закидається у шлунок ▪ потім — у стравохід ▪ інколи доходить навіть до ротової порожнини Результат — гірко, сухо,…

Докладніше