Оказывается, такая связь существует. Недавно в журнале Cancer Biology & Medicine было опубликовано исследование, в котором изучалась связь между увеличением веса после 35 лет и повышенным риском развития рака молочной железы. Особое внимание уделяется гормонально чувствительным месячным у женщин.
Индекс массы тела (ИМТ) — это показатель, который рассчитывается путем деления веса (в килограммах) на квадрат роста (в метрах). Этот термин появился в первой половине девятнадцатого века и до сих пор используется для определения степени ожирения или недостаточного веса. Хотя ИМТ дает оценку массы в определенный момент, постепенное накопление жировой ткани с течением времени показывает более полную картину долгосрочных метаболических изменений, которые могут повлиять на риск новообразований.
Известно, что в жизни женщин существуют периоды особого риска развития онкологических заболеваний. Основной проблемой для эндокринологов и онкогинекологов является увеличение веса у женщин в гормонально активные и затухающие периоды жизни, такие как ранние и поздние репродуктивные периоды и менопауза. Увеличение жира в организме на разных этапах жизни по-разному влияет на риск развития рака молочной железы. В новом исследовании изучалось влияние изменений массы тела на протяжении жизненного цикла на риск развития рака молочной железы.
В исследовании приняли участие около 100 000 женщин разных возрастных групп. Были проанализированы изменения массы тела на пяти различных этапах жизни. Оказалось, что у женщин, набравших более 10 кг после 35 лет, риск развития рака молочной железы был на 41% выше. Что касается женщин в пременопаузе, то те, кто набрал от 5 до 9,9 кг за этот период, столкнулись с повышенным риском новообразований на 89%. Исследование также обнаружило четкую связь между скоростью набора массы и риском развития рака молочной железы, причем самый высокий риск наблюдается у женщин, которые постоянно набирают 0,5 кг веса в год. Эти результаты указывают на критический период после 35 лет как потенциальное окно для массовых контрольных мероприятий, направленных на профилактику рака молочной железы.
В норме женщины накапливают жир в ягодично-бедренной области и области нижних конечностей в репродуктивном возрасте. Однако при появлении фигуры яблочного типа происходит сдвиг в сторону накопления висцеральной жировой ткани, что приводит к нарушению обмена веществ и созданию низкодифференцированной воспалительной микросреды. Жировая ткань, которая по сути является гормональным органом, у женщин в пременопаузе вырабатывает и удерживает активные эстрогены, в то время как эстрон максимально активно откладывается в жировых отложениях. Если начинаются гормональные нарушения и появляется лишний вес, Вы в группе риска!
За какими гормональными нарушениями стоит следить женщине с избыточным весом?
• Беспорядочное повышение уровня эстрадиола (требуется контроль).
• Снижение уровня прогестерона (требуется контроль).
• Укороченная лютеиновая фаза (проявляется скудными менструациями и укорочением менструального цикла – менее 26 дней).
• Ановуляторные циклы (отсутствие специфических симптомов овуляции – боли внизу живота в середине цикла, набухание молочных желез в конце цикла или симптомы ПМС – могут свидетельствовать об отсутствии овуляции).
• Нарушение связи яичник-гипофиз-гипоталамус (сложно, но понятно для врачей).
В сочетании с избытком эстрадиола из жировой ткани все эти факторы повышают риск развития рака молочной железы.
Но кто информирован, тот и выигрывает! Берегите себя. Не игнорируйте медицинские осмотры!
Подпишитесь на рассылку!
— У меня цикл то 28, то 33 дня. Это вообще норма? – Да, если разница небольшая. — А когда нужно обратить внимание? — Когда цикл становится непредсказуемым, разница значительна или появляются дополнительные симптомы. Это значит, что овуляция происходит нерегулярно. Почему цикл может изменяться? 1️⃣ Овуляция смещается! Это самая частая причина. Овуляция может произойти раньше…
— Доктор, почему, когда я волнуюсь, в груди сжимает? – Потому что сердце – самый чувствительный орган к эмоциям. Он первым отзывается на то, о чем вы молчите. – А как понять, что оно уже не справляется? – Он всегда дает сигналы. Важно их не игнорировать. Современные исследования доказали: длительный стресс активирует в мозгу центр…
Наше лицо – это не просто зеркало настроения. Это подлинная карта внутренних процессов, где каждая зона связана с конкретным органом или системой. Когда на коже появляется сыпь, тело словно говорит: «Посмотри на меня повнимательнее». Карта лица и скрытые сигналы организма: 🔹 Лоб — кишечник и уровень стресса Высыпания на лбу могут означать: – нарушение микрофлоры;…
Часто женщины приходят с жалобой: «Сплю достаточно, а просыпаюсь уже уставшей». И это не прихоть и не утомилась. Чаще всего причина — сбившиеся гормональные и нервные ритмы. 1. Кортизол – наш внутренний будильник В здоровом режиме он работает следующим образом: 🔸 Утром – высокий – дает силы, ясность мыслей, мотивирует действовать. 🔸 Вечером – низкий…
Поговорим о 5 скрытых признаках гормонального дисбаланса 💫 Гормоны – это невидимые регуляторы, которые влияют буквально на все: настроение, вес, обмен веществ, состояние кожи, волосы и даже качество сна. Когда баланс нарушается, тело сразу начинает подавать сигналы – главное их заметить вовремя. 🔹 1. Выпадение волос. Если волосы становятся тонкими, быстро жирнеют или, наоборот, пересушиваются…
Анемия – это не просто «устала». Это когда телу не хватает железа, чтобы переносить кислород. И тогда силы идут быстрее, чем ты их успеваешь копить. У женщин это случается чаще, потому что каждый месяц мы теряем часть запасов железа. И если организм не получает достаточно, начинаются изменения, которые ощущаются во всем теле. Как это ощущается?…
Наше настроение – это не только результат событий вокруг нас. Он практически формируется снутри тела. Каждый глоток каждый кусочек пищи запускает химические реакции, влияющие на уровень гормонов счастья — серотонина, дофамина, эндорфинов и окситоцина. И самое интересное – большинство из них образуются не в мозге, а в кишечнике, который уже давно называют «вторым мозгом». Поэтому…
Мы привыкли думать, что стресс влияет только на нервную систему, но на самом деле он затрагивает кожную клетку нашего тела, в том числе и кожу. Когда организм постоянно находится в напряжении, повышается уровень кортизола – главного гормона стресса. И если краткий стресс может даже мобилизовать силы, то хронический постепенно разрушает естественные механизмы обновления. Как именно…
Когда мы спим, тело не просто отдыхает – оно активно чистит, ремонтирует и обновляет себя. Это самая мудрая программа очищения, которую создала природа! 1. Детокс мозга: «ночная уборка» Во время сна между клетками мозга расширяются промежутки и через них циркулирует спинномозговая жидкость. Она вымывает токсичные продукты обмена — в частности бета-амилоид, который накапливается днем и…
Запишитесь на консультацию сейчас!
