Будущим отцам следует избегать алкоголя за шесть месяцев до зачатия

Будущим отцам следует избегать алкоголя за шесть месяцев до зачатия

Шевченко Алла Михайловна
Автор материала
Шевченко Алла Михайловна
15 октября 2020

В Европейском журнале профилактической кардиологии, журнале Европейского общества кардиологов (ESC) была опубликована интересная статья « Врожденные пороки сердца и детская кардиология.
Факторы риска и профилактика»,
(автор София Антиполис) о том, что родительское употребление алкоголя связано с повышенным риском врожденных пороков сердца.
Употребление алкоголя за три месяца до беременности (и в течение первого триместра для матерей) было связано с повышением на 44% риска врожденного порока сердца для отцов и на 16% для матерей .
Результаты показывают, что, до оплодотворения , мужчины не должны употреблять алкоголь в течение ,по крайней мере , шести месяцев, в то время как женщины должны прекратить употребление алкоголя за год и избегать его во время беременности.
Врожденные пороки сердца являются наиболее распространенными врожденными дефектами, поражающими около 1,35 миллиона детей и являющимися являются основной причиной перинатальной смерти. Алкоголь является известным тератогеном ( вызывающий отклонение в развитии) .
Ранее проводились работы , посвященные женскому алколизму и связи с пороками развития плода.
Это первый метаанализ, посвященный роли отцовского алкоголизма.
Исследования проводились между 1991 и 2019 годами, включало 41 747 детей с врожденным пороком сердца и 297 587 без него. Статистика увеличивалась на фоне роста потребления алкоголя родителями.
Мужчины и женщины, планирующие семью, должны отказаться от алкоголя ».
По всем интересующим Вас вопросам обращайтесь к команде гинекологов Клиники «Шевченко«, которые оказывают высоко квалифицированную помощь на этапах «До» , «В процессе» и « После» рождения Вашего ребенка !

__________________
Употребление в пищу орехов связано с уменьшением сердечно- сосудистой смертности и инсульта.

Париж, Франция — 31 августа 2019 года. Согласно данным исследования, представленного на Конгрессе ESC 2019, употребление орехов не менее двух раз в неделю связано с уменьшением риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 17%.
«Орехи являются хорошим источником ненасыщенных жиров и содержат мало насыщенных жиров», — сказал автор исследования доктор Ноушин Мохаммадифард из Исфаханского института сердечно-сосудистых исследований, Иран. «В них также есть белок, минералы, витамины, клетчатка, фитостеролы и полифенолы, которые полезны для здоровья сердца. Европейские и американские исследования связывают орехи с защитой от сердечно-сосудистых заболеваний.
В рекомендациях ESC указывается, что 30 граммов несоленых орехов в день являются одной из характеристик здорового питания,
«Сырые свежие орехи — самые полезные», — добавил доктор Мохаммадифард. «Орехи должны быть свежими, потому что ненасыщенные жиры могут окисляться в несвежих орехах, что делает их вредными, а так же не жареными и не солеными .

Шевченко Алла Михайловна
Автор материала
Шевченко Алла Михайловна

Хотите быть в курсе?

Подпишитесь на рассылку!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Поговорим на тему «крутящий живот» без причины — что это на самом деле? 🤔

Поговорим на тему «крутящий живот» без причины — что это на самом деле? 🤔

Ощущение, что «скручивает» живот, спазмы или дискомфорт могут появляться даже без явных причин. Но организм редко подает сигналы просто так – за этим всегда стоит определенный процесс. Частые причины: синдром раздраженного кишечника, одна из самых распространенных причин, сопровождается спазмами, вздутием, чередованием диареи и запоров, часто связан со стрессом, эмоциональным напряжением и нарушением режима питания. Нарушение…

Подробнее
Прыгает давление на фоне стресса – это уже гипертония или нет?

Прыгает давление на фоне стресса – это уже гипертония или нет?

Многие замечают, что во время волнения или напряженного дня появляется сердцебиение, ощущение пульсации в шее или голове, может кружиться голова, и в этот момент давление повышается. Логично возникает вопрос — это просто реакция на стресс или проблема с сосудами? Стресс действительно влияет на АД. В ответ на тревогу организм активирует симпатическую нервную систему, выбрасывается адреналин,…

Подробнее
Поговорим об аритмии: когда это опасно?

Поговорим об аритмии: когда это опасно?

Ощущение, что сердце «пропускает удары» или бьется хаотично, знакомо многим. Но всегда ли это безвредно? Аритмия может быть как временной реакцией на стресс или усталость, так и признаком серьезных проблем с сердцем, в частности, фибрилляции предсердий. Аритмия сердца проявляется по-разному: учащенное сердцебиение, замедленный ритм, перебои в сердце или чувство трепета в груди. Особенно опасна мерцательная…

Подробнее
Одышка при подъеме по лестнице – норма или сигнал?

Одышка при подъеме по лестнице – норма или сигнал?

Вы замечаете, что при подъеме по лестнице вдруг появляется одышка и становится тяжело дышать при нагрузке? Многие думают, что это просто усталость или отсутствие физической формы. Но иногда одышка причины могут быть более серьезными. Небольшая одышка при физической нагрузке может появляться у каждого человека — например, если быстро подниматься по лестнице или давно не было…

Подробнее
Сердце может болеть тихо… Когда Вы в последний раз проверяли его?

Сердце может болеть тихо… Когда Вы в последний раз проверяли его?

Сердце работает для нас без остановки – 24 часа в сутки. Но большинство людей обращаются к врачу только тогда, когда возникает боль или сильный дискомфорт. На самом деле регулярная проверка сердца помогает вовремя выявить проблемы и предотвратить серьезные осложнения. Кардиологический чек-ап рекомендуется: — Людям после 30-35 лет – хотя бы раз в год. – Тем,…

Подробнее
Поговорим на тему, как распознать инфаркт вовремя?

Поговорим на тему, как распознать инфаркт вовремя?

Инфаркт миокарда это острое состояние, при котором часть сердечной мышцы перестает получать достаточное количество крови и кислорода из-за закупорки коронарной артерии. Если помощь не оказать вовремя, клетки сердца начинают отмирать. Именно поэтому важно знать симптомы инфаркта и уметь распознавать их на раннем этапе. Наиболее распространенные инфаркт симптомы, на которые нужно обратить внимание: — сильная давящая…

Подробнее
Поговорим о женском сердце после 40: что важно проверить?

Поговорим о женском сердце после 40: что важно проверить?

После 40 лет женский организм постепенно входит в период гормональных изменений. Снижение уровня эстрогена влияет не только на самочувствие, но и на работу сердечно-сосудистой системы. Именно поэтому в этот период возрастает риск развития сердечных заболеваний. Многие женщины не связывают плохое самочувствие с сердцем, ведь сердце женщин симптомы часто проявляются иначе, чем у мужчин. Это могут…

Подробнее
Если у Вас высокий холестерин: нужно ли пить статины?

Если у Вас высокий холестерин: нужно ли пить статины?

Высокий холестерин – это не всегда повод для паники. Важно понять, какой именно показатель повышен. Ибо «высокий холестерин» — это не только одна цифра в анализе. Значения имеют: 🔹 Общий холестерин 🔹 ЛПНП (плохой холестерин) 🔹 ЛПВП (хороший холестерин) 🔹 Триглицериды Именно ЛПНП (плохой холестерин) может откладываться в сосудах и повышать риск инфаркта и инсульта….

Подробнее
Поговорим о боли в груди: сердце или позвоночник? Как понять разницу!

Поговорим о боли в груди: сердце или позвоночник? Как понять разницу!

Боль в груди – одна из самых частых причин тревоги. Особенно если болит слева. Первая мысль: «Это сердце?» На самом деле причин может быть много: мышцы, нервы, позвоночник, желудок, стресс или действительно сердце. Главное – обратить внимание на характер боли. Признаки, что боль может быть связана с сердцем: * Ощущение давления, сжатия, тяжести за грудиной….

Подробнее