Поговоримо про необґрунтовану втому та набір ваги – можливі симптоми гіпотиреозу!

Поговоримо про необґрунтовану втому та набір ваги – можливі симптоми гіпотиреозу!

Плахотник Катерина Володимирівна
12 Листопада 2025

Гіпотиреоз – це ендокринне захворювання, при якому щитовидна залоза виробляє недостатню кількість гормонів (тироксину та трийодтироніну). Вони відповідають за обмін речовин, роботу серця, нервової системи, терморегуляцію та інші важливі функції організму.

⚠️ Чому виникає гіпотиреоз?

Причин може бути кілька:

🔸 Аутоімунний тиреоїдит – коли імунна система атакує власну щитовидну залозу

🔸 Дефіцит йоду в організмі

🔸 Вроджені порушення роботи залози

🔸 Наслідки операцій на щитовидній залозі або лікування радіоактивним йодом

🔸 Деякі медичні препарати, що впливають на гормональний баланс

🩺 Основні симптоми гіпотиреозу:

✅ Постійна втома, млявість

✅ Збільшення маси тіла без змін у харчуванні

✅ Депресія, погіршення настрою, апатія

✅ Проблеми з пам’яттю та концентрацією

✅ Сухість шкіри, ламкість волосся та нігтів

✅ Озноб, зниження температури тіла

✅ Сповільнене серцебиття, низький тиск

✅ Набряклість обличчя, рук, ніг

✅ Запори та проблеми з травленням

✅ Порушення менструального циклу у жінок

💡 Чому важливо звернутися до лікаря?

Гіпотиреоз розвивається поступово, і багато людей довгий час не підозрюють про проблему. Без лікування він може призвести до серйозних ускладнень:

🔹 Захворювань серця та судин

🔹 Важкої депресії

🔹 Мікседеми – небезпечного стану, що супроводжується сильною набряклістю та втратою свідомості

🔹 У жінок – безпліддя або ускладнень під час вагітності

🧐 Як діагностувати гіпотиреоз?

Головний метод діагностики – аналіз крові на рівень гормонів ТТГ (тиреотропного гормону) та Т4 (тироксину). Лікар також може призначити УЗД щитовидної залози для оцінки її стану.

🛑 Що можна зробити для профілактики?

💙 Вживати достатньо йоду (морська риба, морська капуста, йодована сіль)

💙 Контролювати рівень гормонів, якщо є ризик захворювання

💙 Вести здоровий спосіб життя, уникати стресів

🔹 Якщо Ви помітили у себе ознаки гіпотиреозу, не відкладайте візит до ендокринолога! Рання діагностика та правильне лікування допоможуть уникнути серйозних проблем зі здоров’ям.

❤️ Бережіть себе та дбайте про своє самопочуття!

Плахотник Катерина Володимирівна
12 Листопада 2025

Хочете бути в курсі?

Підпишіться на розсилку!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Якщо у Вас високий холестерин: чи потрібно пити статини?

Якщо у Вас високий холестерин: чи потрібно пити статини?

Високий холестерин — це не завжди привід для паніки.  Важливо зрозуміти, який саме показник підвищений. Бо «високий холестерин» — це не лише одна цифра в аналізі. Значення мають: 🔹 Загальний холестерин 🔹 ЛПНЩ (поганий холестерин) 🔹 ЛПВЩ (хороший холестерин) 🔹 Тригліцериди Саме ЛПНЩ («поганий» холестерин) може відкладатися в судинах і підвищувати ризик інфаркту та інсульту….

Докладніше
Поговоримо про біль у грудях: серце чи хребет? Як зрозуміти різницю

Поговоримо про біль у грудях: серце чи хребет? Як зрозуміти різницю

Біль у грудях — одна з найчастіших причин тривоги. Особливо якщо болить зліва. Перша думка: «Це серце?» Насправді причин може бути багато: м’язи, нерви, хребет, шлунок, стрес або дійсно серце. Головне — звернути увагу на характер болю. Ознаки, що біль може бути пов’язаний із серцем: Відчуття тиску, стискання, важкості за грудиною. Може віддавати в ліву…

Докладніше
Поговоримо про те, чому серце б’ється часто: це небезпечно чи просто нерви?

Поговоримо про те, чому серце б’ється часто: це небезпечно чи просто нерви?

Учащене серцебиття — одна з найпоширеніших скарг. Коли пульс піднімається до 100 і більше, з’являється тривога: це норма чи вже проблема? Важливо розуміти: не кожен високий пульс означає захворювання. Серце може битися частіше через: • Стрес і тривогу. • Недосипання. • Каву та енергетики. • Зневоднення. • Підвищену температуру. • Гормональні зміни. • Нестачу заліза….

Докладніше
Гіпертонія у 30–40 років: чому тиск “молодшає” і чим це небезпечно?

Гіпертонія у 30–40 років: чому тиск “молодшає” і чим це небезпечно?

Ще 10–15 років тому підвищений тиск вважали проблемою 50+. Сьогодні ж високий тиск у 30 років — звична ситуація на прийомі. І найнебезпечніше — молоді люди часто не сприймають це серйозно. Чому виникає тиск у молодому віці? 1️⃣ Хронічний стрес і тривога Постійна напруга – викид адреналіну – спазм судин – підвищення тиску. Якщо ви…

Докладніше
Поговоримо про підвищений тиск: коли це вже гіпертонія і потрібно лікування?

Поговоримо про підвищений тиск: коли це вже гіпертонія і потрібно лікування?

— «У мене тиск 140 на 90. Це вже все? Гіпертонія?» — «Час від часу підскакує. Може, це просто нерви?» Такі питання ми чуємо дуже часто. Що вважається підвищеним тиском? У нормі артеріальний тиск має бути не більше 130 і не більше 80. Ідеальний артеріальний тиск — 120/80 мм рт. ст. 👉 Якщо показники 140/90…

Докладніше
Забудькуватість і “туман у голові” — це просто втома чи вже проблема?

Забудькуватість і “туман у голові” — це просто втома чи вже проблема?

«Я заходжу в кімнату — і забуваю, навіщо прийшла». «Читаю повідомлення по три рази». «Слова ніби знаю, але важко їх швидко сформулювати». Якщо таке трапляється зрідка — це нормально. Але якщо це стало майже щодня — варто розібратися. Що означає «туман у голові»? Це стан, коли мозок працює повільніше: • Важко зосередитися. • Складно запам’ятати…

Докладніше
Втомилися відчувати втому навіть після повноцінного сну?

Втомилися відчувати втому навіть після повноцінного сну?

Або дивуєтеся, чому тіло важке, шкіра втрачає сяйво, а набряки та болі з’являються «ніби нізвідки»?  Можливо, причина криється не лише в стресі чи харчуванні, а в балансі кислот і лугів у Вашій крові. Коли цей баланс порушений, організм подає сигнали: • Постійна втома і слабкість. • Болі в м’язах і суглобах. • Набряки, тяжкість у…

Докладніше
Живіт болить “на нервах” — як стрес впливає на шлунково-кишковий тракт?!

Живіт болить “на нервах” — як стрес впливає на шлунково-кишковий тракт?!

💬 Пацієнтка: Лікарю, у мене часто болить живіт, особливо в стресові дні… Це нормально? 💬 Лікар: Так, стрес може реально впливати на ваш шлунок і кишечник. Наш травний тракт дуже чутливий до емоцій і гормонів стресу. Як саме стрес впливає на ЖКТ: 1️⃣ Підвищена чутливість шлунка та кишечника • При стресі нервова система посилює сигнали…

Докладніше
«Остеопороз буває тільки у жінок?» Ні. Просто чоловіки про це дізнаються занадто пізно.

«Остеопороз буває тільки у жінок?» Ні. Просто чоловіки про це дізнаються занадто пізно.

Кожен п’ятий пацієнт з остеопорозом — чоловік. Але через міф «це не чоловіча хвороба» діагноз часто ставлять уже після перелому. Остеопороз — це стан, коли кістка втрачає щільність і стає пористою, як губка. Ззовні людина може виглядати абсолютно здоровою, поки не трапиться перелом. Що відбувається з кістками у чоловіків? До 30 років формується пікова кісткова…

Докладніше