Поговорим о необоснованной усталости и наборе веса – возможные симптомы гипотиреоза!

Поговорим о необоснованной усталости и наборе веса – возможные симптомы гипотиреоза!

Плахотник Екатерина Владимировна
11 декабря 2025

Гипотиреоз – это эндокринное заболевание, при котором щитовидная железа вырабатывает недостаточное количество гормонов (тироксина и трийодтиронина). Они отвечают за обмен веществ, работу сердца, нервную систему, терморегуляцию и другие важные функции организма.

⚠️ Почему возникает гипотиреоз?
Причин может быть несколько:
🔸 Аутоиммунный тиреоидит – когда иммунная система атакует собственную щитовидную железу
🔸 Дефицит йода в организме
🔸 Врожденные нарушения работы железы
🔸 Последствия операций на щитовидной железе или лечение радиоактивным йодом
🔸 Некоторые медицинские препараты, влияющие на гормональный баланс

🩺 Основные симптомы гипотиреоза:
✅ Постоянная усталость, вялость
✅ Увеличение массы тела без изменений в питании
✅ Депрессия, ухудшение настроения, апатия
✅ Проблемы с памятью и концентрацией
✅ Сухость кожи, ломкость волос и ногтей
✅ Озноб, понижение температуры тела
✅ Замедленное сердцебиение, низкое давление
✅ Отечность лица, рук, ног
✅ Запоры и проблемы с пищеварением
✅ Нарушение менструального цикла у женщин

💡 Почему важно обратиться к врачу?
Гипотиреоз развивается постепенно, и многие люди долгое время не подозревают о проблеме. Без лечения он может привести к серьезным осложнениям:
🔹 Заболеваний сердца и сосудов
🔹 Трудной депрессии
🔹 Микседемы – опасное состояние, сопровождающееся сильной отечностью и потерей сознания
🔹 У женщин – бесплодие или осложнений во время беременности

🧐 Как диагностировать гипотиреоз?
Главный метод диагностики – анализ крови на уровень гормонов ТТГ (тиреотропного гормона) и Т4 (тироксина). Врач также может назначить УЗИ щитовидки для оценки ее состояния.

🛑 Что можно сделать для профилактики?
💙 Употреблять достаточно йода (морская рыба, морская капуста, йодированная соль)
💙 Контролировать уровень гормонов, если есть риск заболевания
💙 Вести здоровый образ жизни, избегать стрессов

🔹 Если Вы заметили у себя признаки гипотиреоза, не откладывайте визит к эндокринологу! Ранняя диагностика и правильное лечение помогут избежать серьезных проблем со здоровьем.

❤️ Берегите себя и заботьтесь о своем самочувствии!

Хотите быть в курсе?

Подпишитесь на рассылку!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Поговорим на тему «крутящий живот» без причины — что это на самом деле? 🤔

Поговорим на тему «крутящий живот» без причины — что это на самом деле? 🤔

Ощущение, что «скручивает» живот, спазмы или дискомфорт могут появляться даже без явных причин. Но организм редко подает сигналы просто так – за этим всегда стоит определенный процесс. Частые причины: синдром раздраженного кишечника, одна из самых распространенных причин, сопровождается спазмами, вздутием, чередованием диареи и запоров, часто связан со стрессом, эмоциональным напряжением и нарушением режима питания. Нарушение…

Подробнее
Прыгает давление на фоне стресса – это уже гипертония или нет?

Прыгает давление на фоне стресса – это уже гипертония или нет?

Многие замечают, что во время волнения или напряженного дня появляется сердцебиение, ощущение пульсации в шее или голове, может кружиться голова, и в этот момент давление повышается. Логично возникает вопрос — это просто реакция на стресс или проблема с сосудами? Стресс действительно влияет на АД. В ответ на тревогу организм активирует симпатическую нервную систему, выбрасывается адреналин,…

Подробнее
Поговорим об аритмии: когда это опасно?

Поговорим об аритмии: когда это опасно?

Ощущение, что сердце «пропускает удары» или бьется хаотично, знакомо многим. Но всегда ли это безвредно? Аритмия может быть как временной реакцией на стресс или усталость, так и признаком серьезных проблем с сердцем, в частности, фибрилляции предсердий. Аритмия сердца проявляется по-разному: учащенное сердцебиение, замедленный ритм, перебои в сердце или чувство трепета в груди. Особенно опасна мерцательная…

Подробнее
Одышка при подъеме по лестнице – норма или сигнал?

Одышка при подъеме по лестнице – норма или сигнал?

Вы замечаете, что при подъеме по лестнице вдруг появляется одышка и становится тяжело дышать при нагрузке? Многие думают, что это просто усталость или отсутствие физической формы. Но иногда одышка причины могут быть более серьезными. Небольшая одышка при физической нагрузке может появляться у каждого человека — например, если быстро подниматься по лестнице или давно не было…

Подробнее
Сердце может болеть тихо… Когда Вы в последний раз проверяли его?

Сердце может болеть тихо… Когда Вы в последний раз проверяли его?

Сердце работает для нас без остановки – 24 часа в сутки. Но большинство людей обращаются к врачу только тогда, когда возникает боль или сильный дискомфорт. На самом деле регулярная проверка сердца помогает вовремя выявить проблемы и предотвратить серьезные осложнения. Кардиологический чек-ап рекомендуется: — Людям после 30-35 лет – хотя бы раз в год. – Тем,…

Подробнее
Поговорим на тему, как распознать инфаркт вовремя?

Поговорим на тему, как распознать инфаркт вовремя?

Инфаркт миокарда это острое состояние, при котором часть сердечной мышцы перестает получать достаточное количество крови и кислорода из-за закупорки коронарной артерии. Если помощь не оказать вовремя, клетки сердца начинают отмирать. Именно поэтому важно знать симптомы инфаркта и уметь распознавать их на раннем этапе. Наиболее распространенные инфаркт симптомы, на которые нужно обратить внимание: — сильная давящая…

Подробнее
Поговорим о женском сердце после 40: что важно проверить?

Поговорим о женском сердце после 40: что важно проверить?

После 40 лет женский организм постепенно входит в период гормональных изменений. Снижение уровня эстрогена влияет не только на самочувствие, но и на работу сердечно-сосудистой системы. Именно поэтому в этот период возрастает риск развития сердечных заболеваний. Многие женщины не связывают плохое самочувствие с сердцем, ведь сердце женщин симптомы часто проявляются иначе, чем у мужчин. Это могут…

Подробнее
Если у Вас высокий холестерин: нужно ли пить статины?

Если у Вас высокий холестерин: нужно ли пить статины?

Высокий холестерин – это не всегда повод для паники. Важно понять, какой именно показатель повышен. Ибо «высокий холестерин» — это не только одна цифра в анализе. Значения имеют: 🔹 Общий холестерин 🔹 ЛПНП (плохой холестерин) 🔹 ЛПВП (хороший холестерин) 🔹 Триглицериды Именно ЛПНП (плохой холестерин) может откладываться в сосудах и повышать риск инфаркта и инсульта….

Подробнее
Поговорим о боли в груди: сердце или позвоночник? Как понять разницу!

Поговорим о боли в груди: сердце или позвоночник? Как понять разницу!

Боль в груди – одна из самых частых причин тревоги. Особенно если болит слева. Первая мысль: «Это сердце?» На самом деле причин может быть много: мышцы, нервы, позвоночник, желудок, стресс или действительно сердце. Главное – обратить внимание на характер боли. Признаки, что боль может быть связана с сердцем: * Ощущение давления, сжатия, тяжести за грудиной….

Подробнее