Наше обличчя — це не просто дзеркало настрою. Це справжня карта внутрішніх процесів, де кожна зона пов’язана з конкретним органом або системою. Коли на шкірі з’являються висипання, тіло ніби каже: «Поглянь на мене уважніше».
Карта обличчя та приховані сигнали організму:
🔹 Лоб — кишечник та рівень стресу
Висипання на лобі можуть означати:
– порушення мікрофлори;
– надлишок цукру або фастфуду;
– хронічний стрес, коли кортизол «ламає» травлення;
– недостатнє вживання води.
Цікаво: Лоб — це зона, найбільш чутлива до нестачі сну.
🔹 Міжбрів’я — печінка та детокс
Що може говорити тіло:
– печінка перевантажена жирним або солодким;
– організм не справляється з токсинами;
– реакція на алкоголь.
Факт: Навіть часті нічні перекуси можуть викликати висипи в цій зоні, бо печінка працює інтенсивніше вночі.
🔹 Щоки — легені, алергії, мікроклімат
Висипи на щоках часто з’являються через:
– алергічні реакції;
– забруднене повітря та пил;
– хронічний нежить;
– дотики руками до обличчя.
Цікаво: У людей, які користуються телефону біля обличчя, частіше бувають висипи саме з боку, де вони говорять.
🔹 Ніс — серце та судини
Розширені пори або висипи в цій зоні пов’язані з:
– стресом;
– підвищеним тиском;
– порушеннями кровообігу;
– хронічним запаленням.
Факт: Ніс дуже чутливий до гормону стресу — кортизолу.
🔹 Підборіддя — гормони, цикл, щитовидка
Ця зона напряму пов’язана з ендокринною системою.
Висипи тут з’являються при:
– ПМС;
– стресових гормональних коливаннях;
– полікістозі;
– збоях щитовидної залози;
– поганій роботі кишечника (гормони теж там розщеплюються!)
Цікаво: Висипи на підборідді можуть з’явитися навіть через недосип або різку зміну погоди — гормональна система дуже чутлива.
🔹 Лінія щелепи — лімфа та запалення
Тут часто з’являються болючі, глибокі висипи.
Причини:
– застій лімфи;
– надлишок солі;
– хронічний стрес;
– запальні процеси в організмі.
Порада: масаж лімфодренажний дійсно покращує цю зону.
Чому ця карта не завжди працює на 100%?
Бо шкіра — це комплексна система. Впливають: гормони, харчування, стрес, генетика, догляд, навіть погода.
Але карта допомагає зрозуміти напрямок, де шукати причину.
Коли варто звернутись до лікаря?
Висипання болючі, тривають більше 3–4 тижнів, з’являються хвилями, пов’язані з циклом, залишають рубці.
Тоді краще не чекати, а пройти консультацію, щоб знайти справжню причину, а не маскувати наслідки.
Підпишіться на розсилку!
Якщо живіт здувається майже щодня, навіть коли Ви їсте «правильно», це рідко проблема одного продукту. Найчастіше це комбінація кількох факторів, які поступово виснажують травну систему. 1️⃣ Кишечник і нерви напряму пов’язані Кишечник має власну нервову систему. Хронічний стрес, тривога, життя в режимі «треба» призводять до: • Спазмів кишечника; • Уповільнення або, навпаки, хаотичної перистальтики; •…
Застій жовчі — це стан, коли жовч утворюється, але погано відтікає з жовчного міхура. У результаті порушується травлення, навантажується печінка й з’являються симптоми, які роками списують на інші проблеми. Що відбувається при застої жовчі: Жовч стає густою; Погано спорожнюється жовчний міхур; Порушується перетравлення жирів; Токсини повільніше виводяться; Страждає кишечник і мікрофлора. Тому симптоми часто не…
Факт, який дивує: Печінка — один із небагатьох органів, який майже ніколи не болить напряму. У ній немає нервових закінчень, що відповідають за біль. ❗ Але це не означає здоров’я. Що люди плутають із «болем у печінці»? 🔸 Капсула печінки Коли печінка збільшується (запалення, жирове переродження), розтягується її оболонка — і з’являється тупий, тиснучий біль….
Фраза «це все від нервів» звучить так, ніби проблему можна ігнорувати. Але для організму стрес — це реальне фізіологічне навантаження, а не вигадка. Коли нервова система довго перебуває в напрузі, тіло переходить у режим виживання. І тоді з’являються симптоми. 🔹 Шлунок і кишечник: ▫️ Відчуття каменя або стискання в шлунку; ▫️ Здуття, газоутворення; ▫️ Нудота,…
Хочемо сказати, що відновитися людина так само може, треба тільки відчувати той момент, де потрібно собі надати допомогу. Отже, 2 типові поломки, чи Ви дізнаєтеся себе. Поломка 1. Безсоння – не про сон. Вона про виживання «Я просто погано сплю». Так зазвичайпочинається історія, яка потім призводить до тривоги, панічних атак та вигоряння. Вночі людина лежить…
Типові питання – відповіді: «Я стану залежним від антидепресантів?» – Ні. Антидепресанти не формують залежність. Вони не викликають тяги, підвищення дози та не дають «кайфу». За правильної схеми їх можливо спокійно скасувати. «Це змінить мою особу? Я стану «іншою людиною»?» – Ні. Ви не станете «овочем» і не втратите емоції. Мета терапії – прибрати хворобливу…
Щоразу, коли Ви: відчуваєте радість, знаходьте сили вставати вранці, спокійно засинаєте, витримуєте стрес, смієтеся, обіймаєте, сподіваєтесь. Це не випадковість і не «характер». Це робота нейромедіаторів. Що таке нейромедіатори простими словами? Нейромедіатори – це хімічні повідомлення, за допомогою яких клітини мозку розмовляють один з одним. Уявіть що: -мозок – це величезне місто -нейрони – домівки -нейромедіатори…
Увечері організм поступово переходить у режим відновлення. Гормони, ферменти та швидкість обміну речовин працюють інакше, ніж удень. Саме тому рясна пізня вечеря може нашкодити. 🔹 Порушення гормонального балансу Уночі має активно вироблятися мелатонін — гормон сну. Переїдання, особливо солодкого й жирного, стимулює викид інсуліну, що пригнічує мелатонін. У результаті — поверхневий сон і часті пробудження….
Гіркий присмак — це майже завжди історія про жовч. У нормі вона має потрапляти в кишківник під час їжі. Але коли система дає збій — жовч іде «не туди». 🔹 Як саме виникає гіркота ▪ жовч закидається у шлунок ▪ потім — у стравохід ▪ інколи доходить навіть до ротової порожнини Результат — гірко, сухо,…
Запишіться на консультацію зараз!
