Гіпертензія – одне з найбільш поширених та підступних захворювань. Воно може роками протікати безсимптомно, поступово завдаючи шкоди судинам, серцю, ниркам та головному мозку. Багато людей навіть не підозрюють, що їх артеріальний тиск уже перевищує норму, поки не стикаються із серйозними ускладненнями, такими як інсульт або інфаркт.
❗Які ознаки можуть вказувати на підвищений тиск?
На початкових стадіях гіпертензія може проявлятися неявними симптомами:
✔ Головні болі (особливо в потиличній області)
✔ Запаморочення, шум у вухах
✔ Прискорене серцебиття, відчуття «ваги» в грудях
✔ Підвищена втомлюваність, слабкість, зниження працездатності
✔ Почервоніння обличчя, приливи жару
✔ Порушення сну, тривожність
Але найнебезпечніша форма – безсимптомна гіпертензія. Людина відчуває себе нормально, проте її тиск стабільно перевищує норму. У результаті хвороба прогресує, і ризик важких ускладнень зростає.
🔍 Чому важливо контролювати тиск?
Безсимптомна гіпертензія особливо небезпечна, оскільки людина не відчуває змін, а пошкодження судин вже відбуваються. Тому регулярний самоконтроль тиску – це ключ до здоров’я!
📌 Що робити?
✅ Вимірюйте тиск вдома хоча б раз на кілька днів, навіть якщо відчуваєте себе добре.
✅ Використовуйте холтерівське моніторування АТ – це добове вимірювання тиску, яке допомагає виявити сховану гіпертензію.
✅ Ведіть щоденник тиску та при найменших відхиленнях консультуйтеся з лікарем.
Згідно з оновленими рекомендаціями Європейського товариства кардіологів (ESC) 2024 року, класифікація артеріального тиску (АТ) виглядає наступним чином:
* Нормальний тиск: менше 120/70 мм рт. ст.
* Підвищений тиск: 120-139/ 70-89 мм рт. ст.
* Артеріальна гіпертензія: 140/90 мм рт. ст. і
вище.
Термін «гіпертонічна хвороба» у цих рекомендаціях не використовується, замість нього застосовується «артеріальна гіпертензія». Для пацієнтів, які отримують терапію, цільовий рівень систолічного тиску встановлений у межах 120-129 мм рт. ст.
Варто зазначити, що ризик серцево-судинних
захворювань починає зростати навіть при систолічному тиску нижче 120 мм рт. ст.. Тому важливо регулярно контролювати рівень АТ і, за необхідності, звертатися до медичних фахівців для своєчасної корекції.
Піклуйтеся про себе! Гіпертензія – не вирок, якщо вчасно її виявити та взяти під контроль.
Підпишіться на розсилку!
Але Ви не повірите, що всі перераховані симтоми, а також ламкі нігті та волосся, зниження пам’яті, надмірна вага і навіть безплідність можуть бути наслідками дефіциту йоду в організмі. І Ви знову, можливо, не перевірите, що це глобальна проблема у світі, особливо в європейському регіоні! Але є країни, де шляхом додавання йоду до продуктів харчування (в…
Напевно, у всіх хоча б раз пригоряла їжа: тости, картопля, м’ясо тощо. Якщо страва повністю не перетворилася на вугілля, то її можна було їсти. Мабуть, більшість так і робила. Але постійно їсти тости, що пригоріли, або іншу їжу може бути небезпечним для здоров’я. Чому небезпечно їсти їжу, що пригоріла, давайте про це і поговоримо. Смажена…
Як Ви думаєте, що спільного між «залізною леді» Маргарет Тетчер та плодовою мушкою (Drosophila melanogaster)? Їх поєднує наявність гена короткого сну. Встановлено, що геном прем’єр-міністра містив так званий ген короткого сну, що допомагало їй відновлюватися за 3 – 4 години. Генну мутацію АВСС9, асоційовану з укороченою тривалістю сну, німецькі вчені з університету Людвіга – Максиміліана…
Алкоголь проникає через гематоенцефалічний бар’єр (спеціальний фізіологічний бар’єр, між кровоносною системою та центральною нервовою). А ідея бар’єру – не допустити мікроорганізми, токсини, клітинні та гуморальні фактори імунної системи, які сприймають тканину мозку як чужорідну. І що відбувається? Токсичність алкоголю на клітини нервової системи пов’язана з тим, що у нервових клітинах містяться жирові утворення. Спирт легко…
Сечова кислота – продукт обміну пуринів. Що таке пурини? Це природні речовини, які входять до складу генів людини, генів рослин та тварин. При природній загибелі клітин організму пурини з’являються у крові. Але є різниця в кількості пуринів у різних продуктах харчування. Лідери – це високо білкові продукти (м’ясо, субпродукти, скумбрія, оселедець, сардини, мідії та ін),…
Вам відомий цей парадокс? У когось холестерин високий, але людина не знайома ні з інфарктом, ні з інсультом. А когось, за нормальних і навіть невисоких показників трапляється і те, й інше. Ми впевнені, серед нашої аудиторії багато добре поінформованих людей. І ці люди скажуть, вся річ у «поганому» холестерині». Але ми сьогодні підемо ще далі,…
Чому? Та тому, що на тому ж конгресі сказали, що до 2050 р. статистика захворювання у світі подвоїться. Звичайно, до цієї теми підвели дані про несвоєчасне та відстрочене лікування підвищеного тиску у молодих людей. Запізно лікувати гіпертонію у 40 років, через 20 років після її початку. Мозок може відповісти непоправними змінами. Відомо, що хвороба Альцгеймера…
Коли ми знайомимось з пацієнтом і запитуємо, якими хворобами він страждає, у разі наявності цього діагнозу про нього ніхто ніколи не згадує. Серйозне захворювання лишається непоміченим, часто зустрічається, але рідко стає в центрі уваги й списується на «особливості тілобудови». У медичному світі ожиріння печінки має назву неалкогольна жирова хвороба печінки (НАЖХП) — у її основі…
Для нас це не просто дата, а символ довіри, любові та підтримки, яку Ви дарували нам усі ці роки. Ваша присутність на святі зробила його справді особливим — теплим, душевним і незабутнім. Дякуємо, що обираєте нас, за Ваші добрі слова, усмішки та відданість. Разом із Вами ми зростаємо, розвиваємось і з кожним днем стаємо кращими….
Запишіться на консультацію зараз!
