Печія – це відчуття печіння за грудиною або в горлі, яке виникає через закид шлункового соку в стравохід. Іноді вона з’являється після рясного обіду, вживання жирної чи гострої їжі, кави або алкоголю. Але коли це повторюється часто, варто звернути увагу.
Коли печія сигналізує про серйозну проблему?
Якщо Ви помічаєте такі симптоми, це привід не зволікати з візитом до лікаря:
✅ Часта печія – більше 2-3 разів на тиждень
✅ Біль у грудях, який може імітувати серцевий напад
✅ Кислий або гіркий присмак у роті, особливо вранці
✅ Проблеми з ковтанням, відчуття «комка» в горлі
✅ Хронічний кашель, осиплість голосу, біль у горлі
✅ Нудота, блювота, особливо з домішками крові
✅ Втрата ваги без видимих причин
Можливі причини тривожної печії
⚡ Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ) – хронічне захворювання, при якому шлунковий сік регулярно потрапляє в стравохід, викликаючи його подразнення.
⚡ Виразкова хвороба шлунка або дванадцятипалої кишки – підвищена кислотність може спричинити не тільки печію, але й серйозні ускладнення.
⚡ Грижа стравохідного отвору діафрагми – стан, при якому частина шлунка зміщується в грудну порожнину, що сприяє виникненню печії.
⚡ Захворювання жовчного міхура – порушення роботи жовчовивідної системи також може провокувати відчуття печіння.
⚡ Передракові стани – хронічне подразнення слизової стравоходу може призводити до серйозних наслідків, таких як стравохід Барретта або навіть рак.
Що робити, якщо печія стала регулярною?
✅ Запишіться на прийом до гастроентеролога
✅ Пройдіть обстеження (ендоскопію, pH-метрію, УЗД)
✅ Дотримуйтеся здорового харчування: уникайте жирної, гострої, кислої їжі, алкоголю та газованих напоїв
✅ Не лягайте одразу після їжі – останній прийом їжі має бути за 2-3 години до сну
✅ Спіть з піднятою головою (кут 15-20 градусів)
✅ Не носіть тісний одяг, що здавлює живіт
✅ Контролюйте вагу, адже зайві кілограми підвищують внутрішньочеревний тиск
Головне правило: якщо печія турбує регулярно, не ігноруйте її! Це не просто дискомфорт, а можливий сигнал організму про серйозні порушення. Бережіть своє здоров’я! ❤️
Підпишіться на розсилку!
Якщо живіт здувається майже щодня, навіть коли Ви їсте «правильно», це рідко проблема одного продукту. Найчастіше це комбінація кількох факторів, які поступово виснажують травну систему. 1️⃣ Кишечник і нерви напряму пов’язані Кишечник має власну нервову систему. Хронічний стрес, тривога, життя в режимі «треба» призводять до: • Спазмів кишечника; • Уповільнення або, навпаки, хаотичної перистальтики; •…
Застій жовчі — це стан, коли жовч утворюється, але погано відтікає з жовчного міхура. У результаті порушується травлення, навантажується печінка й з’являються симптоми, які роками списують на інші проблеми. Що відбувається при застої жовчі: Жовч стає густою; Погано спорожнюється жовчний міхур; Порушується перетравлення жирів; Токсини повільніше виводяться; Страждає кишечник і мікрофлора. Тому симптоми часто не…
Факт, який дивує: Печінка — один із небагатьох органів, який майже ніколи не болить напряму. У ній немає нервових закінчень, що відповідають за біль. ❗ Але це не означає здоров’я. Що люди плутають із «болем у печінці»? 🔸 Капсула печінки Коли печінка збільшується (запалення, жирове переродження), розтягується її оболонка — і з’являється тупий, тиснучий біль….
Фраза «це все від нервів» звучить так, ніби проблему можна ігнорувати. Але для організму стрес — це реальне фізіологічне навантаження, а не вигадка. Коли нервова система довго перебуває в напрузі, тіло переходить у режим виживання. І тоді з’являються симптоми. 🔹 Шлунок і кишечник: ▫️ Відчуття каменя або стискання в шлунку; ▫️ Здуття, газоутворення; ▫️ Нудота,…
Хочемо сказати, що відновитися людина так само може, треба тільки відчувати той момент, де потрібно собі надати допомогу. Отже, 2 типові поломки, чи Ви дізнаєтеся себе. Поломка 1. Безсоння – не про сон. Вона про виживання «Я просто погано сплю». Так зазвичайпочинається історія, яка потім призводить до тривоги, панічних атак та вигоряння. Вночі людина лежить…
Типові питання – відповіді: «Я стану залежним від антидепресантів?» – Ні. Антидепресанти не формують залежність. Вони не викликають тяги, підвищення дози та не дають «кайфу». За правильної схеми їх можливо спокійно скасувати. «Це змінить мою особу? Я стану «іншою людиною»?» – Ні. Ви не станете «овочем» і не втратите емоції. Мета терапії – прибрати хворобливу…
Щоразу, коли Ви: відчуваєте радість, знаходьте сили вставати вранці, спокійно засинаєте, витримуєте стрес, смієтеся, обіймаєте, сподіваєтесь. Це не випадковість і не «характер». Це робота нейромедіаторів. Що таке нейромедіатори простими словами? Нейромедіатори – це хімічні повідомлення, за допомогою яких клітини мозку розмовляють один з одним. Уявіть що: -мозок – це величезне місто -нейрони – домівки -нейромедіатори…
Увечері організм поступово переходить у режим відновлення. Гормони, ферменти та швидкість обміну речовин працюють інакше, ніж удень. Саме тому рясна пізня вечеря може нашкодити. 🔹 Порушення гормонального балансу Уночі має активно вироблятися мелатонін — гормон сну. Переїдання, особливо солодкого й жирного, стимулює викид інсуліну, що пригнічує мелатонін. У результаті — поверхневий сон і часті пробудження….
Гіркий присмак — це майже завжди історія про жовч. У нормі вона має потрапляти в кишківник під час їжі. Але коли система дає збій — жовч іде «не туди». 🔹 Як саме виникає гіркота ▪ жовч закидається у шлунок ▪ потім — у стравохід ▪ інколи доходить навіть до ротової порожнини Результат — гірко, сухо,…
Запишіться на консультацію зараз!
