Кашель – це захисна реакція організму, яка допомагає очистити дихальні шляхи від мокротиння, пилу, бактерій та інших подразників. Але якщо кашель триває більше 3–4 тижнів, це вже сигнал про можливі проблеми зі здоров’ям, які не можна ігнорувати.
🔍 Основні причини тривалого кашлю
1. Інфекційні захворювання
Тривалий кашель може бути викликаний бактеріальними або вірусними інфекціями:
🔹 Бронхіт – запалення бронхів, що супроводжується мокрим кашлем.
🔹 Пневмонія – серйозне запалення легень, яке може загрожувати життю.
🔹 Туберкульоз – небезпечне інфекційне захворювання, що супроводжується кашлем з кров’ю та нічною пітливістю.
🔹 Коклюш – особливо небезпечний для дітей, викликає судомний кашель.
2. Хронічні захворювання дихальних шляхів
🔹 Бронхіальна астма – супроводжується кашлем, задухою та свистячим диханням.
🔹 ХОЗЛ (хронічна обструктивна хвороба легень) – частіше зустрічається у курців і людей, які працюють у шкідливих умовах.
3. Алергія та подразнення
🔹 Реакція на пил, шерсть тварин, цвітіння, хімічні речовини може викликати постійний сухий кашель.
🔹 Дим від сигарет або забруднене повітря теж можуть бути причиною.
4. Проблеми зі шлунком (ГЕРХ)
🔹 Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ) може спричиняти кашель через подразнення гортані шлунковою кислотою.
5. Наслідки COVID-19 та інших вірусів
🔹 Після перенесеного коронавірусу або грипу кашель може зберігатися кілька тижнів через запалення дихальних шляхів.
6. Онкологічні захворювання
🔹 Тривалий кашель (особливо з кров’ю) може бути симптомом раку легень або інших пухлин органів дихання.
⚠️ Чому тривалий кашель небезпечний?
❗ Може вказувати на серйозне захворювання, яке потребує негайного лікування.
❗ З часом може призвести до ускладнень, таких як хронічне запалення, пошкодження легень або кисневе голодування.
❗ Без належного лікування може перейти в хронічну форму, яку важко вилікувати.
🔬 Коли потрібно звернутися до лікаря?
📌 Якщо кашель триває більше трьох тижнів.
📌 Якщо є висока температура та слабкість.
📌 Якщо кашель супроводжується задишкою або болем у грудях.
📌 Якщо з’являється кров у мокротинні.
📌 Якщо ви швидко втомлюєтесь або сильно втрачаєте вагу.
🩺 Що робити при тривалому кашлі?
✔ Не займайтеся самолікуванням – ліки повинен призначати лікар.
✔ Пройдіть обстеження (рентген, КТ, аналіз крові, спірометрію, аналіз мокротиння).
✔ Відмовтеся від куріння та уникайте забрудненого повітря.
✔ Пийте більше рідини – це допомагає виводити мокротиння.
✔ Зволожуйте повітря в приміщенні – сухе повітря посилює кашель.
Не ігноруйте симптоми! Чим раніше виявити проблему, тим легше її вирішити. Бережіть своє здоров’я! ❤️
Підпишіться на розсилку!
Якщо живіт здувається майже щодня, навіть коли Ви їсте «правильно», це рідко проблема одного продукту. Найчастіше це комбінація кількох факторів, які поступово виснажують травну систему. 1️⃣ Кишечник і нерви напряму пов’язані Кишечник має власну нервову систему. Хронічний стрес, тривога, життя в режимі «треба» призводять до: • Спазмів кишечника; • Уповільнення або, навпаки, хаотичної перистальтики; •…
Застій жовчі — це стан, коли жовч утворюється, але погано відтікає з жовчного міхура. У результаті порушується травлення, навантажується печінка й з’являються симптоми, які роками списують на інші проблеми. Що відбувається при застої жовчі: Жовч стає густою; Погано спорожнюється жовчний міхур; Порушується перетравлення жирів; Токсини повільніше виводяться; Страждає кишечник і мікрофлора. Тому симптоми часто не…
Факт, який дивує: Печінка — один із небагатьох органів, який майже ніколи не болить напряму. У ній немає нервових закінчень, що відповідають за біль. ❗ Але це не означає здоров’я. Що люди плутають із «болем у печінці»? 🔸 Капсула печінки Коли печінка збільшується (запалення, жирове переродження), розтягується її оболонка — і з’являється тупий, тиснучий біль….
Фраза «це все від нервів» звучить так, ніби проблему можна ігнорувати. Але для організму стрес — це реальне фізіологічне навантаження, а не вигадка. Коли нервова система довго перебуває в напрузі, тіло переходить у режим виживання. І тоді з’являються симптоми. 🔹 Шлунок і кишечник: ▫️ Відчуття каменя або стискання в шлунку; ▫️ Здуття, газоутворення; ▫️ Нудота,…
Хочемо сказати, що відновитися людина так само може, треба тільки відчувати той момент, де потрібно собі надати допомогу. Отже, 2 типові поломки, чи Ви дізнаєтеся себе. Поломка 1. Безсоння – не про сон. Вона про виживання «Я просто погано сплю». Так зазвичайпочинається історія, яка потім призводить до тривоги, панічних атак та вигоряння. Вночі людина лежить…
Типові питання – відповіді: «Я стану залежним від антидепресантів?» – Ні. Антидепресанти не формують залежність. Вони не викликають тяги, підвищення дози та не дають «кайфу». За правильної схеми їх можливо спокійно скасувати. «Це змінить мою особу? Я стану «іншою людиною»?» – Ні. Ви не станете «овочем» і не втратите емоції. Мета терапії – прибрати хворобливу…
Щоразу, коли Ви: відчуваєте радість, знаходьте сили вставати вранці, спокійно засинаєте, витримуєте стрес, смієтеся, обіймаєте, сподіваєтесь. Це не випадковість і не «характер». Це робота нейромедіаторів. Що таке нейромедіатори простими словами? Нейромедіатори – це хімічні повідомлення, за допомогою яких клітини мозку розмовляють один з одним. Уявіть що: -мозок – це величезне місто -нейрони – домівки -нейромедіатори…
Увечері організм поступово переходить у режим відновлення. Гормони, ферменти та швидкість обміну речовин працюють інакше, ніж удень. Саме тому рясна пізня вечеря може нашкодити. 🔹 Порушення гормонального балансу Уночі має активно вироблятися мелатонін — гормон сну. Переїдання, особливо солодкого й жирного, стимулює викид інсуліну, що пригнічує мелатонін. У результаті — поверхневий сон і часті пробудження….
Гіркий присмак — це майже завжди історія про жовч. У нормі вона має потрапляти в кишківник під час їжі. Але коли система дає збій — жовч іде «не туди». 🔹 Як саме виникає гіркота ▪ жовч закидається у шлунок ▪ потім — у стравохід ▪ інколи доходить навіть до ротової порожнини Результат — гірко, сухо,…
Запишіться на консультацію зараз!
