Печія – це відчуття печіння за грудиною або в горлі, яке виникає через закид шлункового соку в стравохід. Іноді вона з’являється після рясного обіду, вживання жирної чи гострої їжі, кави або алкоголю. Але коли це повторюється часто, варто звернути увагу.
Коли печія сигналізує про серйозну проблему?
Якщо Ви помічаєте такі симптоми, це привід не зволікати з візитом до лікаря:
✅ Часта печія – більше 2-3 разів на тиждень
✅ Біль у грудях, який може імітувати серцевий напад
✅ Кислий або гіркий присмак у роті, особливо вранці
✅ Проблеми з ковтанням, відчуття «комка» в горлі
✅ Хронічний кашель, осиплість голосу, біль у горлі
✅ Нудота, блювота, особливо з домішками крові
✅ Втрата ваги без видимих причин
Можливі причини тривожної печії
⚡ Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ) – хронічне захворювання, при якому шлунковий сік регулярно потрапляє в стравохід, викликаючи його подразнення.
⚡ Виразкова хвороба шлунка або дванадцятипалої кишки – підвищена кислотність може спричинити не тільки печію, але й серйозні ускладнення.
⚡ Грижа стравохідного отвору діафрагми – стан, при якому частина шлунка зміщується в грудну порожнину, що сприяє виникненню печії.
⚡ Захворювання жовчного міхура – порушення роботи жовчовивідної системи також може провокувати відчуття печіння.
⚡ Передракові стани – хронічне подразнення слизової стравоходу може призводити до серйозних наслідків, таких як стравохід Барретта або навіть рак.
Що робити, якщо печія стала регулярною?
✅ Запишіться на прийом до гастроентеролога
✅ Пройдіть обстеження (ендоскопію, pH-метрію, УЗД)
✅ Дотримуйтеся здорового харчування: уникайте жирної, гострої, кислої їжі, алкоголю та газованих напоїв
✅ Не лягайте одразу після їжі – останній прийом їжі має бути за 2-3 години до сну
✅ Спіть з піднятою головою (кут 15-20 градусів)
✅ Не носіть тісний одяг, що здавлює живіт
✅ Контролюйте вагу, адже зайві кілограми підвищують внутрішньочеревний тиск
Головне правило: якщо печія турбує регулярно, не ігноруйте її! Це не просто дискомфорт, а можливий сигнал організму про серйозні порушення. Бережіть своє здоров’я! ❤️
Підпишіться на розсилку!
— У мене цикл то 28, то 33 дні. Це взагалі норма? — Так, якщо різниця невелика. — А коли треба звернути увагу? — Коли цикл стає непередбачуваним, різниця значна або з’являються додаткові симптоми. Це означає, що овуляція відбувається нерегулярно. Чому цикл може змінюватися? 1️⃣ Овуляція зміщується! Це найчастіша причина. Овуляція може статися раніше або…
— Докторе, чому коли я хвилююся, у грудях стискає? — Тому що серце — найчутливіший орган до емоцій. Воно першим відгукується на те, про що ви мовчите. — А як зрозуміти, що воно вже не справляється? — Воно завжди дає сигнали. Важливо їх не ігнорувати. Сучасні дослідження довели: тривалий стрес активує в мозку центр загрози,…
Наше обличчя — це не просто дзеркало настрою. Це справжня карта внутрішніх процесів, де кожна зона пов’язана з конкретним органом або системою. Коли на шкірі з’являються висипання, тіло ніби каже: «Поглянь на мене уважніше». Карта обличчя та приховані сигнали організму: 🔹 Лоб — кишечник та рівень стресу Висипання на лобі можуть означати: – порушення мікрофлори;…
Часто жінки приходять зі скаргою: «Сплю достатньо, а прокидаюсь уже втомленою». І це не примха й не «перевтомилась». Найчастіше причина — гормональні та нервові ритми, які збилися. 1. Кортизол — наш внутрішній будильник У здоровому режимі він працює так: 🔸 Вранці — високий – дає сили, ясність думок, мотивує діяти. 🔸 Увечері — низький –…
Поговоримо про 5 прихованих ознак гормонального дисбалансу 💫 Гормони — це невидимі регулятори, які впливають буквально на все: настрій, вагу, обмін речовин, стан шкіри, волосся і навіть якість сну. Коли баланс порушується, тіло одразу починає подавати сигнали — головне їх помітити вчасно. 🔹 1. Випадіння волосся. Якщо волосся стає тонким, швидко жирніє або, навпаки, пересушується…
Анемія — це не просто «втомилась». Це коли тілу не вистачає заліза, щоб переносити кисень. І тоді сили йдуть швидше, ніж ти їх встигаєш накопичувати. У жінок це трапляється частіше, тому що щомісяця ми втрачаємо частину запасів заліза. І якщо організм не отримує достатньо — починаються зміни, які відчуваються у всьому тілі. Як це відчувається?…
Наш настрій — це не лише результат подій навколо нас. Він буквально формується всередині тіла. Кожен ковток, кожен шматочок їжі запускає хімічні реакції, що впливають на рівень гормонів щастя — серотоніну, дофаміну, ендорфінів і окситоцину. І найцікавіше — більшість із них утворюються не в мозку, а в кишечнику, який уже давно називають «другим мозком». Саме…
Ми звикли думати, що стрес впливає лише на нервову систему, але насправді він зачіпає кожну клітину нашого тіла, зокрема і шкіру. Коли організм постійно перебуває в напрузі, підвищується рівень кортизолу — головного гормону стресу. І якщо короткочасний стрес може навіть мобілізувати сили, то хронічний поступово руйнує природні механізми відновлення. Як саме стрес старить шкіру 1….
Коли ми спимо, тіло не просто відпочиває — воно активно чистить, ремонтує й оновлює себе. Це наймудріша програма очищення, яку створила природа ! 1. Детокс мозку: «нічне прибирання» Під час сну між клітинами мозку розширюються проміжки, і через них циркулює спинномозкова рідина. Вона вимиває токсичні продукти обміну — зокрема бета-амілоїд, який накопичується вдень і може…
Запишіться на консультацію зараз!
