— «У меня уже второй месяц нет менструации… наверное, от нервов?»
— Да ничего страшного, у меня тоже такое было. Потом самое восстановилось».
– «А если это не просто стресс? А, например, гормональный сбой или проблема с яичниками?
❗️Менструальный цикл – это «зеркало» женского здоровья. Его регулярность показывает, что организм работает слаженно. Когда цикл сбивается и задержка длится несколько недель или даже месяц — это сигнал о неполадках.
🔎 Возможные причины задержки:
• Беременность. Даже если вы уверены в обратном, всегда следует исключить этот вариант.
• Гормональные сбои. Нарушение работы яичников, надпочечников или гипофиза.
• Поликистоз яичников. Часто сопровождается сыпью, лишним весом, повышенным ростом волос.
• Щитовидная железа. И гипотиреоз, и гипертиреоз могут оказывать влияние на цикл.
• Вес. Сильный дефицит массы тела или резкое похудение/набор веса влияют на овуляцию.
• Хронический стресс. Организм блокирует репродуктивную функцию, экономя силы.
• Гинекологические проблемы. Кисты, эндометриоз, воспалительные процессы.
• Прием лекарства. Гормональные препараты, антидепрессанты, некие антибиотики.
• Климакс или преждевременное истощение яичников. Может встречаться даже в молодом возрасте.
Чем опасна длительная задержка:
• нерегулярная овуляция или ее отсутствие (риск бесплодия)
• гормональный дисбаланс, который влияет не только на цикл, но и на настроение, вес, кожу, волосы
• обострение хронических гинекологических заболеваний
• риск пропустить серьезное заболевание
✨ Что делать:
• Посетите гинеколога для УЗИ и осмотра;
• Обратите внимание на образ жизни: сон, питание, уровень стресса.
Помните: ждать «пока как раз восстановится» — опасно. Чем раньше вы узнаете причину, тем быстрее сможете вернуть цикл в норму и сохранить женское здоровье.
Подпишитесь на рассылку!
Если Вы работаете «правильно», то это решит проблему с одним продуктом. Сначала это комбинация нескольких факторов, которые впоследствии вводят траву в систему. 1️⃣ Кишечник и нерви прямо на повязке Кишечник має власну нервную систему. Хронический стресс, тривога, жизнь в режиме «требования» приводит к: • Спазмов кишечника; • Улучшение или, как следствие, хаотичная перистальтика; • Накопление…
Застой желчи – это состояние, когда желчь образуется, но плохо оттекает из желчного пузыря. В результате нарушается пищеварение, нагружается печень и появляются симптомы, годами списывающие другие проблемы. Что происходит при застое желчи: — желчь становится густой; — плохо опорожняется желчный пузырь; — нарушается переваривание жиров; — токсины медленнее выводятся; — страдает кишечник и микрофлора. Поэтому…
Факт, который удивляет: Печень — один из немногих органов, почти никогда не болит напрямую. В ней нет нервных окончаний, отвечающих за боль. ❗ Но это не значит здоровье. Что люди путают с «болем в печени»? 🔸 Капсула печени Когда печень увеличивается (воспаление, жировое перерождение), растягивается оболочка — и появляется тупая, давящая боль. 🔸 Желчный пузырь…
Фраза «это все от нервов» звучит так, будто проблему можно игнорировать. Но для организма стресс – это реальная физиологическая нагрузка, а не вымысел. Когда нервная система долго находится в напряжении, тело переходит в режим выживания. И тогда возникают симптомы. 🔹 Желудок и кишечник: ▫️ Ощущение камня или сжатия в желудке; ▫️ Вздутие, газообразование; ▫️ Тошнота,…
Хотим сказать, что восстановиться человек так же может, нужно только ощущать тот момент, где нужно оказать помощь. Итак, 2 типичные поломки, или Вы узнаете себя. Поломка 1. Бессонница – не о сне. Она о выживании «Я просто плохо сплю». Так обычно начинается история, которая затем приводит к тревоге, паническим атакам и выгоранию. Ночью человек лежит…
Типовые вопросы – ответы: «Я стану зависим от антидепрессантов?» – Нет. Антидепрессанты не формируют зависимость. Они не вызывают тяги, повышения дозы и не дают кайфа. При правильной схеме их можно спокойно отменить. «Это изменит мое лицо? Я стану «другим человеком»?» – Нет. Вы не станете овощем и не потеряете эмоции. Цель терапии – убрать болезненную…
Каждый раз, когда Вы чувствуете радость, находите силы вставать утром, спокойно засыпаете, выдерживаете стресс, смеетесь, обнимаете, надеетесь. Это не случайность и не «характер». Это работа нейромедиаторов. Что такое нейромедиатор простыми словами? Нейромедиаторы – это химические сообщения, с помощью которых клетки мозга разговаривают друг с другом. Представьте что: -мозг – это огромный город -нейроны — дома…
Вечером организм постепенно переходит в режим обновления. Гормоны, ферменты и скорость обмена веществ работают иначе, чем днем. Именно поэтому обильный поздний ужин может навредить. 🔹 Нарушение гормонального баланса Ночью должен активно производиться мелатонин – гормон сна. Переедание, особенно сладкого и жирного, стимулирует выброс инсулина, подавляющий мелатонин. В результате – поверхностный сон и частые пробуждения. 🔹…
Горький привкус – это почти всегда история о желчи. В норме он должен попадать в кишечник во время еды. Но когда система дает сбой – желчь идет «не туда». 🔹 Как именно возникает горечь ▪ желчь забрасывается в желудок ▪ затем – в пищевод ▪ иногда доходит даже до полости рта Результат – горько, сухо,…
Запишитесь на консультацию сейчас!
