Родинки (невусы) – это доброкачественные образования на коже, которые обычно не представляют опасности. Однако некоторые изменения могут являться сигналом серозных проблем, в частности
меланомы – одного из самых агрессивных видов рака кожи.
На что направить внимание?
Специалисты рекомендуют использовать правило АВСЕ, чтобы самостоятельно оценить состояние родинки:
🔹А (Asymmetry) – Асимметрия
Если половина родинки не совпадает с другой, это может быть тревожным сигналом.
🔹В (Border) — Пределы
Неровные, рваные или размытые края – один из возможных симптомов перерождения родинки.
🔹С (Color) — Цвет
Здоровые родинки обычно имеют однородный цвет. Если она стала неоднородной, потемнела или появились черные, синие, красные, белые или фиолетовые вкрапления – это повод
насторожиться.
🔹D (Diameter) – диаметр
Родинки, превышающие 6 мм в диаметре (примерно размер резинки на конце карандаша), нуждаются в наблюдении, особенно если они растут.
🔹E (Evolving) — Изменения
Любое внезапное изменение родинки – рост, покраснение, кровоточивость, зуд, образование корочек или трещин – является поводом обратиться к врачу.
🔴 Дополнительные тревожные симптомы:
🔺Ощущение боли или жжение в зоне родинки.
🔺Образование новых родинок после 30 лет.
🔺Выпадение волос с поверхности родинки.
🔺Отслоение кожи или мокнуть.
К какому врачу обратиться?
При появлении подозрительных симптомов следует записаться на прием к дерматологу или онкологу-дерматологу. Врач может провести дерматоскопию – безболезненное исследование родинки под увеличением. Если потребуется, могут назначить биопсию для исключения онкологии.
🔹Профилактика меланомы
✔️Избегайте чрезмерного воздействия солнца, особенно с 10:00 до 16:00.
✔️Используйте солнцезащитный крем SPF 30+ даже в облачные дни.
✔️Избегайте соляриев.
✔️Раз в год проходите осмотр у дерматолога.
✔️Самостоятельно проверяйте родинки раз в несколько месяцев.
Не игнорируйте сигналы вашего организма! Ранняя диагностика может спасти жизнь. Берегите себя!
Подпишитесь на рассылку!
Высокий холестерин – это не всегда повод для паники. Важно понять, какой именно показатель повышен. Ибо «высокий холестерин» — это не только одна цифра в анализе. Значения имеют: 🔹 Общий холестерин 🔹 ЛПНП (плохой холестерин) 🔹 ЛПВП (хороший холестерин) 🔹 Триглицериды Именно ЛПНП (плохой холестерин) может откладываться в сосудах и повышать риск инфаркта и инсульта….
Боль в груди – одна из самых частых причин тревоги. Особенно если болит слева. Первая мысль: «Это сердце?» На самом деле причин может быть много: мышцы, нервы, позвоночник, желудок, стресс или действительно сердце. Главное – обратить внимание на характер боли. Признаки, что боль может быть связана с сердцем: * Ощущение давления, сжатия, тяжести за грудиной….
Учащенное сердцебиение – одна из самых распространенных жалоб. Когда пульс поднимается до 100 и более, появляется тревога: это норма или проблема? Важно понимать: не каждый высокий пульс означает заболевание. Сердце может биться чаще из-за: • Стресс и тревогу. • Недосыпание. • Кофе и энергетику. • Обезвоживание. • Повышенная температура. • Гормональные конфигурации. • Недостаток железа….
Еще 10-15 лет назад повышенное давление считали проблемой 50+. Сегодня же высокое давление в 30 лет – привычная ситуация на приеме. И самое опасное – молодые люди часто не воспринимают это серьезно. Почему возникает давление в молодом возрасте? 1️⃣ Хронический стресс и тревога Постоянное напряжение – выброс адреналина – спазм сосудов – повышение давления. Если…
– «У меня давление 140 на 90. Это уже все? Гипертония? — «Время от времени подскакивает. Может, это просто нервы? Такие вопросы мы слышим очень часто. Что считается завышенным давлением? В норме АД должно быть не более 130 и не более 80. Идеальное артериальное давление – 120/80 мм рт. ст. 👉 Если показатели 140/90 и…
«Я захожу в комнату – и забываю, зачем пришла». «Читаю сообщения по три раза». «Слово вроде бы знаю, но трудно их быстро сформулировать». Если такое случается изредка – это нормально. Но если это стало почти каждый день – стоит разобраться. Что означает туман в голове? Это состояние, когда мозг работает медленнее: • Сложно сосредоточиться. •…
Или удивляетесь, почему тело тяжелое, кожа теряет сияние, а отеки и боли появляются «как бы ниоткуда»? Возможно, причина кроется не только в стрессе или питании, а в балансе кислот и щелочей в крови. Когда этот баланс нарушен, организм подает сигналы: • Постоянная усталость и слабость. • Боли в мышцах и суставах. • Отеки, тяжесть в…
💬 Пациентка: Доктор, у меня часто болит живот, особенно в стрессовые дни… Это нормально? 💬 Врач: Да, стресс может реально влиять на ваш желудок и кишечник. Наш пищеварительный тракт очень чувствителен к эмоциям и гормонам стресса. Как именно стресс влияет на ЖКТ: 1️⃣ Повышенная чувствительность желудка и кишечника • При стрессе нервная система усиливает сигналы…
Каждый пятый пациент с остеопорозом – мужчина. Но из-за мифа «это не мужская болезнь» диагноз часто ставят уже после перелома. Остеопороз – это состояние, когда кость теряет плотность и становится пористой, как губка. Внешне человек может выглядеть абсолютно здоровым, пока не произойдет перелом. Что происходит с костями у мужчин? К 30 годам формируется пиковая костная…
Запишитесь на консультацию сейчас!
