Очень часто люди приходят на прием со словами:
«Мне говорили, что это нервы»,
«Я уже смирилась»,
«Наверное, это психосоматика».
Но важно знать: стресс не создает симптомы с нуля. Он лишь подсвечивает слабенькие места организма.
🔹 Сердцебиение, перебои, чувство страха
На фоне тревоги сердце действительно может биться быстрее.
Но такие симптомы также бывают при:
▪️ Нарушениях ритма;
▪️ Дефицит магния, калия;
▪️ Гормональных сбоях;
▪️ Проблемы со щитовидной железой.
👉 Если сердцебиение повторяется – это не «мелочь».
🔹 Ощущение «кому» в горле, сжатие, тяжесть
Часто связывают с эмоциями.
Но этот симптом может сопутствовать:
▪️ Заболевание щитовидной железы;
▪️ Рефлюкс;
▪️ Напряжение мышц шеи;
▪️ Хронический стресс, который длится годами.
🔹 Онемение, покалывание, «муравьи»
Это один из самых частых симптомов, которые игнорируют.
Возможные причины:
▪️ Нарушения в работе нервной системы;
▪️ Проблемы с сосудами;
▪️ Нехватка витаминов группы B;
▪️ Шейный остеохондроз.
🔹 Головокружение, туман в голове
Не всегда о тревоге.
Может быть связано с:
▪️ Анемией;
▪️ Колебаниями давления;
▪️ Проблемами с позвоночником;
▪️ Нарушением кровообращения.
🔹 Боль или дискомфорт в груди
Этот симптом никогда не следует терпеть.
Даже если раньше говорили, что это нервы.
Он нуждается в исключении сердечных и других серьезных причин.
🔹 Боль в животе, вздутие, спазмы
Кишечник действительно реагирует на стресс.
Но также это могут быть:
▪️ Гастрит;
▪️ Синдром раздраженного кишечника;
▪️ Проблемы с желчным пузырем;
▪️ Пищевые непереносимости.
🔹 Хроническая усталость
Когда сон и выходные не помогают – это сигнал. Причины могут быть как физическими, так и эмоциональными, но игнорировать ее нельзя.
Главное, что следует запомнить:
✔️ Симптомы – не враги
✔️ Они не выдуманы
✔️ Они имеют причину
✔️ И тело заслуживает, чтобы его услышали
Правильный путь – не списывать все на нервы, а пройти обследование и разобраться комплексно.
💙 Если Ваше тело говорит – оно просит помощи.
Подпишитесь на рассылку!
Инфаркт миокарда это острое состояние, при котором часть сердечной мышцы перестает получать достаточное количество крови и кислорода из-за закупорки коронарной артерии. Если помощь не оказать вовремя, клетки сердца начинают отмирать. Именно поэтому важно знать симптомы инфаркта и уметь распознавать их на раннем этапе. Наиболее распространенные инфаркт симптомы, на которые нужно обратить внимание: — сильная давящая…
После 40 лет женский организм постепенно входит в период гормональных изменений. Снижение уровня эстрогена влияет не только на самочувствие, но и на работу сердечно-сосудистой системы. Именно поэтому в этот период возрастает риск развития сердечных заболеваний. Многие женщины не связывают плохое самочувствие с сердцем, ведь сердце женщин симптомы часто проявляются иначе, чем у мужчин. Это могут…
Высокий холестерин – это не всегда повод для паники. Важно понять, какой именно показатель повышен. Ибо «высокий холестерин» — это не только одна цифра в анализе. Значения имеют: 🔹 Общий холестерин 🔹 ЛПНП (плохой холестерин) 🔹 ЛПВП (хороший холестерин) 🔹 Триглицериды Именно ЛПНП (плохой холестерин) может откладываться в сосудах и повышать риск инфаркта и инсульта….
Боль в груди – одна из самых частых причин тревоги. Особенно если болит слева. Первая мысль: «Это сердце?» На самом деле причин может быть много: мышцы, нервы, позвоночник, желудок, стресс или действительно сердце. Главное – обратить внимание на характер боли. Признаки, что боль может быть связана с сердцем: * Ощущение давления, сжатия, тяжести за грудиной….
Учащенное сердцебиение – одна из самых распространенных жалоб. Когда пульс поднимается до 100 и более, появляется тревога: это норма или проблема? Важно понимать: не каждый высокий пульс означает заболевание. Сердце может биться чаще из-за: • Стресс и тревогу. • Недосыпание. • Кофе и энергетику. • Обезвоживание. • Повышенная температура. • Гормональные конфигурации. • Недостаток железа….
Еще 10-15 лет назад повышенное давление считали проблемой 50+. Сегодня же высокое давление в 30 лет – привычная ситуация на приеме. И самое опасное – молодые люди часто не воспринимают это серьезно. Почему возникает давление в молодом возрасте? 1️⃣ Хронический стресс и тревога Постоянное напряжение – выброс адреналина – спазм сосудов – повышение давления. Если…
– «У меня давление 140 на 90. Это уже все? Гипертония? — «Время от времени подскакивает. Может, это просто нервы? Такие вопросы мы слышим очень часто. Что считается завышенным давлением? В норме АД должно быть не более 130 и не более 80. Идеальное артериальное давление – 120/80 мм рт. ст. 👉 Если показатели 140/90 и…
«Я захожу в комнату – и забываю, зачем пришла». «Читаю сообщения по три раза». «Слово вроде бы знаю, но трудно их быстро сформулировать». Если такое случается изредка – это нормально. Но если это стало почти каждый день – стоит разобраться. Что означает туман в голове? Это состояние, когда мозг работает медленнее: • Сложно сосредоточиться. •…
Или удивляетесь, почему тело тяжелое, кожа теряет сияние, а отеки и боли появляются «как бы ниоткуда»? Возможно, причина кроется не только в стрессе или питании, а в балансе кислот и щелочей в крови. Когда этот баланс нарушен, организм подает сигналы: • Постоянная усталость и слабость. • Боли в мышцах и суставах. • Отеки, тяжесть в…
Запишитесь на консультацию сейчас!
