— «У мене тиск 140 на 90. Це вже все? Гіпертонія?»
— «Час від часу підскакує. Може, це просто нерви?»
Такі питання ми чуємо дуже часто.
Що вважається підвищеним тиском?
У нормі артеріальний тиск має бути не більше 130 і не більше 80.
Ідеальний артеріальний тиск — 120/80 мм рт. ст.
👉 Якщо показники 140/90 і вище — це вже підвищений тиск. Але один раз — ще не діагноз.
Про гіпертонію говоримо тоді, коли:
• Тиск стабільно підвищений при кількох вимірюваннях;
• Або є регулярні скачки;
• Або з’являються симптоми.
Гіпертонія: симптоми, які не можна ігнорувати:
• Головний біль (часто в потилиці);
• Запаморочення;
• «Мушки» перед очима;
• Шум у вухах;
• Серцебиття;
• Відчуття тривоги;
• Нудота.
Але важливо: гіпертонія може протікати безсимптомно. І саме тому її називають «тихим вбивцею».
Чому виникають скачки тиску?
Серед частих причин: хронічний стрес, недосипання, зайва вага, гормональні порушення, проблеми з нирками, надлишок солі, малорухливий спосіб життя, спадковість.
❓ Тиск 140 на 90 — що робити?
1️⃣ Не панікувати.
2️⃣ Переміряти тиск через 10–15 хвилин у спокої.
3️⃣ Вести щоденник вимірювань протягом 5–7 днів.
4️⃣ Звернутися до лікаря для обстеження.
Самостійно починати прийом таблеток «від тиску» — небезпечно.
Лікування гіпертонії. Лікування підбирається індивідуально. Іноді достатньо змінити спосіб життя. Іноді потрібна постійна медикаментозна терапія.
Головне — не чекати ускладнень: інсульту, інфаркту, ураження нирок, проблем із зором.
Якщо у Вас є підвищений тиск або регулярні скачки — не відкладайте обстеження. Гіпертонію легше контролювати на ранніх етапах.
Запишіться на консультацію — перевіримо Ваші показники та підберемо правильну тактику лікування.
#підвищенийтиск #гіпертонія #симптомигіпертонії#скачкитиску #якзнизититиск #лікуваннягіпертонії #здоровясерця #кардіолог #контрольтиску
Підпишіться на розсилку!
Відчуття, ніби «скручує» живіт, спазми або дискомфорт можуть з’являтися навіть без явних причин. Але організм рідко подає сигнали просто так — за цим завжди стоїть певний процес. Найчастіші причини: синдром подразненого кишечника, одна з найпоширеніших причин, супроводжується спазмами, здуттям, чергуванням діареї та закрепів, часто пов’язаний зі стресом, емоційним напруженням та порушенням режиму харчування. Порушення роботи…
Багато хто помічає, що під час хвилювання або напруженого дня з’являється серцебиття, відчуття пульсації в шиї чи голові, може паморочитися в голові, і в цей момент тиск підвищується. Логічно виникає питання — це просто реакція на стрес чи вже проблема із судинами? Стрес дійсно впливає на артеріальний тиск. У відповідь на тривогу організм активує симпатичну…
Відчуття, що серце «пропускає удари» або б’ється хаотично, знайоме багатьом. Але чи завжди це нешкідливо? Аритмія може бути як тимчасовою реакцією на стрес чи втому, так і ознакою серйозних проблем із серцем, зокрема фібриляції передсердь. Аритмія серця проявляється по-різному: прискорене серцебиття, уповільнений ритм, перебої в серці або відчуття трепету в грудях. Особливо небезпечна мерцальна аритмія….
Ви помічаєте, що під час підйому по сходах раптом з’являється одишка і стає тяжко дихати при навантаженні? Багато хто думає, що це просто втома або відсутність фізичної форми. Але інколи одишка причини можуть бути значно серйознішими. Невелика одишка при фізичному навантаженні може з’являтися у кожної людини — наприклад, якщо швидко підніматися сходами або давно не…
Серце працює для нас без зупинки — 24 години на добу. Але більшість людей звертаються до лікаря лише тоді, коли з’являється біль або сильний дискомфорт. Насправді регулярна перевірка серця допомагає вчасно виявити проблеми та запобігти серйозним ускладненням. Кардіологічний чек-ап рекомендується: Людям після 30–35 років — хоча б раз на рік. Тим, у кого є підвищений…
Інфаркт міокарда це гострий стан, при якому частина серцевого м’яза перестає отримувати достатню кількість крові та кисню через закупорку коронарної артерії. Якщо допомогу не надати вчасно, клітини серця починають відмирати. Саме тому важливо знати інфаркт симптоми та вміти розпізнавати їх на ранньому етапі. Найпоширеніші інфаркт симптоми, на які потрібно звернути увагу: Сильний тиснучий або пекучий…
Після 40 років жіночий організм поступово входить у період гормональних змін. Зниження рівня естрогену впливає не тільки на самопочуття, а й на роботу серцево-судинної системи. Саме тому в цей період зростає ризик розвитку серцевих захворювань. Багато жінок не пов’язують погане самопочуття із серцем, адже серце у жінок симптоми часто проявляються інакше, ніж у чоловіків. Це…
Високий холестерин — це не завжди привід для паніки. Важливо зрозуміти, який саме показник підвищений. Бо «високий холестерин» — це не лише одна цифра в аналізі. Значення мають: 🔹 Загальний холестерин 🔹 ЛПНЩ (поганий холестерин) 🔹 ЛПВЩ (хороший холестерин) 🔹 Тригліцериди Саме ЛПНЩ («поганий» холестерин) може відкладатися в судинах і підвищувати ризик інфаркту та інсульту….
Біль у грудях — одна з найчастіших причин тривоги. Особливо якщо болить зліва. Перша думка: «Це серце?» Насправді причин може бути багато: м’язи, нерви, хребет, шлунок, стрес або дійсно серце. Головне — звернути увагу на характер болю. Ознаки, що біль може бути пов’язаний із серцем: Відчуття тиску, стискання, важкості за грудиною. Може віддавати в ліву…
Запишіться на консультацію зараз!
