Метеозависимость — современная «болезнь цивилизации»

Метеозависимость — современная «болезнь цивилизации»

Шевченко Алла Михайловна
Автор материала
Шевченко Алла Михайловна
18 августа 2023

Активно обсуждаться и «продвигаться» тема метеочувствительности началась в начале 90-х годов прошлого века.

При этом в Международной классификации болезней (ни МКБ-10, ныне действующей, ни МКБ-11, вступающей в силу в 2022 году) нет такого заболевания как метеозависимость. Ни «метеозависимость», ни «метеоневроз», ни «метеопатия», ни любые другие термины с похожим смыслом в этих документах не фигурируют.

То есть официально такой болезни, как метеозависимость, не существует.

А люди, страдающие на погодные явления, существуют. Как же так? Попробуем разобраться.

Симптомы при метеозависимости

Под метеозависимостью обычно понимают целый комплекс разнообразных симптомов, среди которых чаще всего упоминаются:

  • головная боль, мигрень;
  • головокружение;
  • изменения артериального давления;
  • боль в сердце;
  • боль в суставах, в местах прошлых травм (в области шрамов, давних переломов и т.д.);
  • нарушения сна;
  • перепады настроения, нервозность;
  • утомляемость, общее ухудшение самочувствия.

Специалисты все же выделяют несколько категорий людей, у которых вероятность возникновения метеозависимости (метеочувствительности) выше, чем у других.

К ним, в частности, относят:

  • больных хроническими заболеваниями (особенно заболевания сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной системы, опорно-двигательного аппарата);
  • пожилых людей;
  • ведущих малоподвижный образ жизни;
  • находящихся под воздействием хронического стресса.

Как справляться при метеозависимости

Понятно, что больному не легче от того, что метеозависимости как заболевания не существует. Человека, испытывающего недомогание, волнует лишь один вопрос: можно ли как-то справиться с неприятными симптомами метеочувствительности?

И да и нет. «Волшебной пилюли», способной избавить от метеозависимости, наука не придумала и вряд ли когда-то придумает. 

Все известные способы решения этой проблемы требуют определенных усилий со стороны самого больного: вести активный образ жизни, правильно питаться, слушать своего врача и повышать свою стрессоустойчивость.

Хотите улучшить качество своей жизни, избавившись от негативного влияния погоды на организм — придется что-то в этой жизни изменить.

Шевченко Алла Михайловна
Автор материала
Шевченко Алла Михайловна

Хотите быть в курсе?

Подпишитесь на рассылку!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Поговорим о необоснованной усталости и наборе веса – возможные симптомы гипотиреоза!

Поговорим о необоснованной усталости и наборе веса – возможные симптомы гипотиреоза!

Гипотиреоз – это эндокринное заболевание, при котором щитовидная железа вырабатывает недостаточное количество гормонов (тироксина и трийодтиронина). Они отвечают за обмен веществ, работу сердца, нервную систему, терморегуляцию и другие важные функции организма. ⚠️ Почему возникает гипотиреоз? Причин может быть несколько: 🔸 Аутоиммунный тиреоидит – когда иммунная система атакует собственную щитовидную железу 🔸 Дефицит йода в организме…

Подробнее
Постоянная тяжесть после еды? Пора проверить желчный пузырь

Постоянная тяжесть после еды? Пора проверить желчный пузырь

Многие женщины списывают тяжесть после еды на «переело», «было жирное» или «видимо, желудок слабый». Но чаще всего причина – нарушение работы желчного пузыря. Желчный пузырь отвечает за то, чтобы желчь вовремя выходила в кишечник и помогала переваривать пищу, особенно жиры. Когда желчь застаивается или выходит медленно – пища просто лежит в желудке, создавая чувство тяжести….

Подробнее
Давайте сегодня о реальном и практическом. Знаете ли вы о связи низкого уровня магния с повышенным риском хронических заболеваний?

Давайте сегодня о реальном и практическом. Знаете ли вы о связи низкого уровня магния с повышенным риском хронических заболеваний?

Когда наши пациенты получают от нас трактовку их лабораторных тестов, часто удивляются. Вроде бы параметр в коридоре нормы, а мы находим его неудовлетворительным, поскольку знаем оптимальные нормы для здоровья человека. Почему диета, богатая магнием, настолько важна для нашего здоровья, так как снижает риск повреждения ДНК и хронических дегенеративных заболеваний. Известна связь между низким уровнем магния…

Подробнее
Зачем женщине проверять уровень ферритина для здоровья?

Зачем женщине проверять уровень ферритина для здоровья?

– Почему у меня сердце стучит, будто я бежала марафон, хотя я просто сижу? — Мы сделаем ЭКГ, УЗИ… но начнем с ферритина. – Сердце и ферритин? Я думала, это для анализа при анемии. – Сердце – это мышца. И как любая мышца, она нуждается в кислороде. Если ферритин низкий – кислорода мало. Сердце компенсирует,…

Подробнее
Поговорим на тему нормально, что цикл каждый месяц разный?

Поговорим на тему нормально, что цикл каждый месяц разный?

— У меня цикл то 28, то 33 дня. Это вообще норма? – Да, если разница небольшая. — А когда нужно обратить внимание? — Когда цикл становится непредсказуемым, разница значительна или появляются дополнительные симптомы. Это значит, что овуляция происходит нерегулярно. Почему цикл может изменяться? 1️⃣ Овуляция смещается! Это самая частая причина. Овуляция может произойти раньше…

Подробнее
Сегодня поговорим когда сердце говорить на языке стресса!

Сегодня поговорим когда сердце говорить на языке стресса!

— Доктор, почему, когда я волнуюсь, в груди сжимает? – Потому что сердце – самый чувствительный орган к эмоциям. Он первым отзывается на то, о чем вы молчите. – А как понять, что оно уже не справляется? – Он всегда дает сигналы. Важно их не игнорировать. Современные исследования доказали: длительный стресс активирует в мозгу центр…

Подробнее
Сегодня поговорим, что организм говорит из-за высыпания на лице?

Сегодня поговорим, что организм говорит из-за высыпания на лице?

Наше лицо – это не просто зеркало настроения. Это подлинная карта внутренних процессов, где каждая зона связана с конкретным органом или системой. Когда на коже появляется сыпь, тело словно говорит: «Посмотри на меня повнимательнее». Карта лица и скрытые сигналы организма: 🔹 Лоб — кишечник и уровень стресса Высыпания на лбу могут означать: – нарушение микрофлоры;…

Подробнее
Сегодня тему почему мы устаем даже после сна? Кортизол, стрессы и гормоны: все взаимосвязано.

Сегодня тему почему мы устаем даже после сна? Кортизол, стрессы и гормоны: все взаимосвязано.

Часто женщины приходят с жалобой: «Сплю достаточно, а просыпаюсь уже уставшей». И это не прихоть и не утомилась. Чаще всего причина — сбившиеся гормональные и нервные ритмы. 1. Кортизол – наш внутренний будильник В здоровом режиме он работает следующим образом: 🔸 Утром – высокий – дает силы, ясность мыслей, мотивирует действовать. 🔸 Вечером – низкий…

Подробнее

Поговорим о 5 скрытых признаках гормонального дисбаланса 💫 Гормоны – это невидимые регуляторы, которые влияют буквально на все: настроение, вес, обмен веществ, состояние кожи, волосы и даже качество сна. Когда баланс нарушается, тело сразу начинает подавать сигналы – главное их заметить вовремя. 🔹 1. Выпадение волос. Если волосы становятся тонкими, быстро жирнеют или, наоборот, пересушиваются…

Подробнее