Метеозависимость — современная «болезнь цивилизации»

Метеозависимость — современная «болезнь цивилизации»

Шевченко Алла Михайловна
Автор материала
Шевченко Алла Михайловна
18 августа 2023

Активно обсуждаться и «продвигаться» тема метеочувствительности началась в начале 90-х годов прошлого века.

При этом в Международной классификации болезней (ни МКБ-10, ныне действующей, ни МКБ-11, вступающей в силу в 2022 году) нет такого заболевания как метеозависимость. Ни «метеозависимость», ни «метеоневроз», ни «метеопатия», ни любые другие термины с похожим смыслом в этих документах не фигурируют.

То есть официально такой болезни, как метеозависимость, не существует.

А люди, страдающие на погодные явления, существуют. Как же так? Попробуем разобраться.

Симптомы при метеозависимости

Под метеозависимостью обычно понимают целый комплекс разнообразных симптомов, среди которых чаще всего упоминаются:

  • головная боль, мигрень;
  • головокружение;
  • изменения артериального давления;
  • боль в сердце;
  • боль в суставах, в местах прошлых травм (в области шрамов, давних переломов и т.д.);
  • нарушения сна;
  • перепады настроения, нервозность;
  • утомляемость, общее ухудшение самочувствия.

Специалисты все же выделяют несколько категорий людей, у которых вероятность возникновения метеозависимости (метеочувствительности) выше, чем у других.

К ним, в частности, относят:

  • больных хроническими заболеваниями (особенно заболевания сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной системы, опорно-двигательного аппарата);
  • пожилых людей;
  • ведущих малоподвижный образ жизни;
  • находящихся под воздействием хронического стресса.

Как справляться при метеозависимости

Понятно, что больному не легче от того, что метеозависимости как заболевания не существует. Человека, испытывающего недомогание, волнует лишь один вопрос: можно ли как-то справиться с неприятными симптомами метеочувствительности?

И да и нет. «Волшебной пилюли», способной избавить от метеозависимости, наука не придумала и вряд ли когда-то придумает. 

Все известные способы решения этой проблемы требуют определенных усилий со стороны самого больного: вести активный образ жизни, правильно питаться, слушать своего врача и повышать свою стрессоустойчивость.

Хотите улучшить качество своей жизни, избавившись от негативного влияния погоды на организм — придется что-то в этой жизни изменить.

Шевченко Алла Михайловна
Автор материала
Шевченко Алла Михайловна

Хотите быть в курсе?

Подпишитесь на рассылку!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Какие изменения в Вашем организме нужно обратить внимание, чтобы не упустить начало такой коварной и сложной болезни, как сахарный диабет?

Какие изменения в Вашем организме нужно обратить внимание, чтобы не упустить начало такой коварной и сложной болезни, как сахарный диабет?

Сахарный диабет – серьезное заболевание, для которого характерно повышение уровня глюкозы в крови, нарушение микроциркуляции и трофики тканей. По признанию врачей, в последнее время эта болезнь встречается все чаще. Виной тому – неправильный образ жизни, наследственность и ряд других факторов. Сегодня мы расскажем Вам об основных признаках и симптомах сахарного диабета, о которых должен знать…

Подробнее
Почему одни болеют вирусными инфекциями постоянно, а другие — почти никогда?

Почему одни болеют вирусными инфекциями постоянно, а другие — почти никогда?

Мы все живем в одном мире, дышим одним воздухом и контактируем с одними и теми же вирусами. Но почему одни «падают» после каждого чиха рядом, а другие держатся годами без простуды? 1. Микробиом – невидимый иммунный орган 90% иммунных клеток живут в кишечнике. И именно полезные бактерии помогают им работать слаженно. Если баланс микрофлоры нарушается,…

Подробнее
Почему дети в садике болеют чаще, чем взрослые? Этот вопрос волнует почти каждую папу и маму.

Почему дети в садике болеют чаще, чем взрослые? Этот вопрос волнует почти каждую папу и маму.

Давайте разберемся вместе. 1. Незрелость иммунной системы Иммунитет ребенка еще только учится «жить самостоятельно». • В первые месяцы жизни защиту обеспечивают антитела от мамы (полученные во время беременности и грудного молока). • Но с 6–12 месяцев ребенок постепенно остается «один на один» с миром микробов. • Иммунная система должна накопить собственный опыт: это как тренировка…

Подробнее
Поговорим о секретах слизистой защиты: как работает иммунитет на входе в организм!

Поговорим о секретах слизистой защиты: как работает иммунитет на входе в организм!

Мы привыкли думать об иммунитете как о «клетках в крови», но на самом деле большая его часть работает еще до того, как инфекция попадает в кровоток. Это называется слизистый иммунитет – невидимый щит, расположенный на поверхностях, контактирующих с внешним миром: во рту, носу, дыхательных путях, желудочно-кишечном тракте и даже в мочеполовой системе. 🔬 Что входит…

Подробнее
Поговорим о роли диеты в управлении симптомами менопаузы: путь к гармонии и здоровью!

Поговорим о роли диеты в управлении симптомами менопаузы: путь к гармонии и здоровью!

Менопауза – это естественный этап в жизни каждой женщины, приносящий с собой значительные изменения в физическом и эмоциональном состоянии. Во время этого периода снижается уровень гормонов эстрогена и прогестерона, что может привести к неприятным симптомам: приливам, перепадам настроения, бессоннице, набору веса и ухудшению состояния кожи. Однако есть хорошая новость: правильно подобранная диета может стать вашим…

Подробнее
Задержка месячных в месяц – это не всегда «стресс»

Задержка месячных в месяц – это не всегда «стресс»

— «У меня уже второй месяц нет менструации… наверное, от нервов?» — Да ничего страшного, у меня тоже такое было. Потом самое восстановилось». – «А если это не просто стресс? А, например, гормональный сбой или проблема с яичниками? ❗️Менструальный цикл – это «зеркало» женского здоровья. Его регулярность показывает, что организм работает слаженно. Когда цикл сбивается…

Подробнее
Ранние признаки онкологии: на что обратить внимание?

Ранние признаки онкологии: на что обратить внимание?

Рак – это одно из самых опасных заболеваний, часто протекающее бессимптомно на ранних стадиях. Однако организм может подавать сигналы, которые не следует игнорировать. Своевременное обращение к врачу может спасти жизнь! 🔴 Общие симптомы, которые могут указывать на онкологию ✅ Резкая потеря веса Если Вы не меняли пищевые привычки и физическую активность, но потеряли более 5…

Подробнее
Почему важно обращать внимание на продолжительный кашель?

Почему важно обращать внимание на продолжительный кашель?

Кашель – это защитная реакция организма, помогающая очистить дыхательные пути от мокроты, пыли, бактерий и других раздражителей. Но если кашель длится более 3–4 недель, это уже сигнал о возможных проблемах со здоровьем, которые нельзя игнорировать. 🔍 Основные причины длительного кашля 1. Инфекционные заболевания Длительный кашель может быть вызван бактериальными или вирусными инфекциями: 🔹 Бронхит –…

Подробнее
Когда изжога – не просто дискомфорт, а тревожный симптом?

Когда изжога – не просто дискомфорт, а тревожный симптом?

Изжога – это ощущение жжения за грудиной или в горле, которое возникает из заброса желудочного сока в пищевод. Иногда она появляется после обильного обеда, употребления жирной или острой пищи, кофе или алкоголя. Но когда это повторяется часто, следует обратить внимание. Когда изжога сигнализирует о серьезной проблеме? Если вы замечаете такие симптомы, это повод не медлить…

Подробнее